Temma
Возможно да, 130 углей мне нравится, перестала завидовать чужой тарелке. На 100 тяжелее. Общий калораж 1300, белков недобор, жиры до 60. Так и худеем. Когда селедку не едим.

Olga-Volga
Ты уже долго так смотрю. Если твое, то почему нет. Мне было 1350-1450 самое лучшее. Белки 80, больше не хотелось.

Olga-Volga
Разве может мать двоих детей влюбиться
Разве только в жизнь влюбиться в очередной раз

Сегодня семейные шашлычные выходные. Надо не объедаться, а кайфовать от моментов здесь и сейчас
Ну, если будет перебор, то сделаем днём дозволения

Случается, порой всякое, главное в этом всем любить себя больше, и тогда, хоть в Бреда Пита или Вячеслава на джиппе с соседнего квартала, хоть в проект или во вообще в работу. Всякая влюбленность конструктивна если главное в ней ты. Рада твоему волшебному настроению.

Temma

Мать сколькерых угодно детей может влюбиться, вон как у тебя гормончики играют. Если ты замужем, можно заново влюбиться в своего мужа. Дешево и сердито. Никаких лишних трат))).

Добавлено спустя 7 минут 28 секунд:
Temma
Да, Юля, очень комфортно на 1300-1400. С начала лета держала до 1200 кажется, но было сложнее. Плюс еще ушло 5 кг и не нужно их кормить. Сейчас 1300 нормально, 1400 вообще праздник. Но пока уходит вес, буду контролировать и прибавлять пока не хочу. 80 по белкам выходит, 120-140 угли, 50-60 жиры. Угли не получается до 100 убрать, огурцы-помидоры хорошо держат аппетит и настроение))), а кусочки хлеба пару раз пусть будут, иначе захотятся.
Последний отчет здесь.
1319, 84/55/125
Конфета в варианте щипка в 2 грамма вчера мне понравилась больше, чем сегодня целая. Не научилась выплевывать, а так ни о чем! Вчера сдержала себя обещанием, что съем утром, вечером хорошие девочки не едят конфет. Но утром она уже была не та))).

Отчет 13.09.
КК 2429
День дозволения.
Ела от пуза. Конфетки Коркунов были вкусные, но три штуки. Потом не хотелось уже.
ФА: агрофитнес в режиме лайт.
С сахаром, с конфетами

Ну звезда же

Завтра отдыхаешь?

Temma
Нет, все считаю. Подзабыла, что с 15-го, пошла фото кидать - там тишина. Призадумалась. На 1 странице обнаружила правильную дату. Отдохну через 3 месяца. Но Дни позволения или даже 1-2 Лас-Вегаса могут случиться.
Юля, тут Катя на 25 кило за это время постройнела. Что я? Но это без спорта, с болью и плохим самочувствием часто. Мне бы хоть не растолстеть сейчас. Принципы бессахарного марафона рулят по жизни!