Февральский мини-марафон Правильное питание. Старт 12.02.

j.1275

нотик писал(а):

рекомендуют нам 10 грамм в первой половине дня.

А Я 25 ГР САЛА СЪЕЛА :du_ma_et:

Marina34
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ, СОХРАНИЛА СЕБЕ

tatka42 писал(а):

Сегодня годовщина нашей свадьбы - 17 лет, едим роллы и пьем вино

Вас с днем свадьбы поздравляю,
Жизни радостной желаю,
Море счастья, позитива,
Бурной страсти, креатива.
Нежность лавой чтоб кипела,
Счастья — для души и тела!

нотик

Отчет 14.02.2020г.
День третий.
утренний вес 119.5 (-300)
лишний может быть пряник :du_ma_et:

, а так вроде более мене . :nez-nayu:

Оценка 4

j.1275

нотик писал(а):

Вот и мой " шедевр".

ВАЗА С ЦВЕТАМИ :cool_cool:

Olga-Volga

Отчет 14.02.20
з: каша овсяная с маленьким бананом, кофе с молоком, кусочек сыра.
ланч: пара ложек картофельного пюре, курица в соусе с черносливом, салат из брюквы с маслом, зеленый чай.
перекус: квадратик шоколада, чай, хлебцы, апельсин.
ужин: суп куриный, хлеб ржаной цз, сырники со сметаной, цикорий с молоком.
Оценка 5, хотя пюре не полезно, но это была столовская еда и выбирая между отсутствием обеда (была такая мысль при взгляде на картошку) и пюре, я выбрала пюре.
По самочувствию все прекрасно, нарушения - квадратик не проверенного шоколада (лежал раскрытый в пачке у коллеги) и пара крошек печенья, которое испекли дети и надо было похвалить. Даже не поняла что было за печенье, только крошечку откусила. Ну это мелкие мелочи.

sibiriana

Цитата:

лежал раскрытый в пачке у коллеги

Тыришь по-тихому? :-)

Marina34

Дин, какой у тебя красивый получился :co_ol:

, я сегодня тоже его пекла, уже даже в рецепт не смотрю...все время его делаю...

sibiriana

j.1275
Настоящее произведение искусства! У всех такие сердечки красивые! Заморочились девочки! У меня вот задумки были, но что-то как-то не воплотились :-)