Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22096
Страница 49 из 60

Автор:  Елена.Премудрая [ 24 май 2019, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Солнцецвет
Симпатичный цветочек! Две темы объединила - ПП и лето)

Автор:  аbwnadina [ 24 май 2019, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Отчет за 24.05
Уряяя,наконец-то вес уменьшился!

Изображение

Изображение

Автор:  3dlena [ 24 май 2019, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Солнцецвет писал(а):
Это должен был быть цветок из редиса, но... но... что-то пошло не так :-)

Очень красивый цветочек! Не наговаривай ;) Тоже смотрела похожие нарезки из яблок, но сложно показалось :-): Времени, кажется на красоту тоже много надо :nez-nayu:

Автор:  Marina34 [ 24 май 2019, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Мой отчет за 24.05
вес 70.5
завтрак-листья салата, хлебцы воздушные, рикотта, печень и икра щуки консерва(немного) красная рыба слаб.сол
перекус-заливной капустный пирог
обед-щи. котлета
ужин-яичница с помидором, котлеты, сельдерей, листья салата
меню в картинках
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

оценка5

Автор:  Солнцецвет [ 24 май 2019, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Елена.Премудрая
Спасибо)

3dlena
Спасибо)) И не говорите. Я тоже думала, ну вот пять минут и готово, а нет... И еще состряпала, думаю - о, какая красота! А сфоткала - и чет криво-косо))

Автор:  3dlena [ 24 май 2019, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Marina34, а где же рецепт "заливной капустный пирог"? :smu:sche_nie:
Пойти что ли и себе яичницу с помидором сделать :du_ma_et:

Автор:  Bay lynx [ 24 май 2019, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

3dlena писал(а):
Bay lynx, а как удается такую стабильность в весе держать? Да еще и сладенькое в меню :mi_ga_et:

на меня плохо ежедневное взвешивание действует :smu:sche_nie: поэтому принято решение взвешиваться раз в неделю или раз в десять дней :-):

Автор:  Bay lynx [ 24 май 2019, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Temma писал(а):
Bay lynx
Он не бессахарный там куча полезных сахаров и немножк рафинированного даже

да-да, я это и имела ввиду :a_g_a:

Автор:  Temma [ 24 май 2019, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

По инсталяциям:
Спасибо всем кто прислал работы
Большая просьба ко всем участницам марафона завтра до 17.00 по МСК проголосовать благодарочкой Изображение под постом с фото за понравившиеся работы для определения приза зрительских симпатий
Изображение
01 ЕвгенияS2 пост 3dlena под спойлером "Солнышко" стр 14
02 j.1275 "Потому что солнышко в душе" стр 15
03 3dlena "Старт" стр 15
04 j.1275 "У цветов не бывает будней, они всегда одеты празднично" стр 16
05 Джой "Сливочному маслу - быть или не быть" стр 16
06 j.1275 "Почему корабль побеждает волны..." стр 20
07 3dlena "Будем правильно питаться, будем чумачече красивыми" стр 22
08 3dlena "В гармонии с природой" стр 27
09 Marina34 "Витаминный вулкан" стр 28
10 Елена.Премудрая "чииииз!"стр 29
11 j.1275 "Ромашка" стр 29
12 аbwnadina "Всем доброго утра и хорошего настроения!" стр 32
13 j.1275 "Карета скорой и полезной помощи" стр 41
14 аbwnadina "Обед" стр 43
15 ЕвгенияS2 "Зеленый свет стройной фигуре!" стр 48
16 Солнцецвет "Цветок из редиса" стр 48

Автор:  Temma [ 24 май 2019, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майский мини-марафон Правильное Питание. Старт 16 мая

Отчет :butter-fly:
День девятый
Вес: 73.1
Еда:
Завтрак
Банан
Ланч
Изображение
Картоха, кура филе, авокадо, лаваш с чедером, кусок серого хлеба со сметаной, овсяное домашнее печенье.
Обед
Макарон (тв.с) с яйцом, куриное филе, чеснок молодой, шоколад ~10 гр. овсяное домашнее печенье. Сок прямого отжима ~100 гр
Ужин
Хлеб серый с чедером, хлебцы гречневые, стакан ряженки
Перекус
Два финика, мороженное сама приготовила без сахара, ПП-галеты, мед ~10 гр
Оценка пять

Страница 49 из 60 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/