Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Королева движа! - тема закрыта
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086		 Страница 99 из 651
Автор:  Elenakrashnikova [ 14 июл 2019, 07:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
ок
Автор:  Джой [ 14 июл 2019, 09:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Всем привет :-|-:
Elenakrashnikova
Лен, рада, что ты появилась. Начинай отчитываться в эл таблице вместе с нами пока вне конкурса. Попробуешь заполнять, а я посмотрю твою активность, чтоб на след неделю с группами определиться :a_g_a: А со Вт - ты с нами в конкурсе. :co_ol:
Чтоб фото добавить: у тебя внизу под сообщением есть кнопка Альбом, нажми на нее и загрузи фото в свой альбом сначала. А потом, когда отчет будешь делать, а командной строке есть кнопка Галерия, нажми на нее и выбери нужное фото. Оно появится в сообщении. Попробуй пока так, посмотрим, что у тебя получится.
Девчонки, давайте еще способы.
3dlena
Ленчик, добавь, пжл, в таблицу Елену.
Автор:  Джой [ 14 июл 2019, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
По поводу голосования: не голосовала li li, она - не в конкурсе пока.
А посему, на этой неделе - 1 группа и 3 призовых места: 1 место - 65 вит, 2- е - 55, 3-е - 40 Вит.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Wind_Rose
ты Умница, что проявила активность :co_ol:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Elenakrashnikova писал(а):
Подзабыла - как приклажывать фото. Буду благодарна за помощь.

Еще один способ грузить фото (если фото в альбоме у себя не хочется собирать, хотя мне лично нравится: у меня альбом с фото весов - можно отследить все победы и поражения! :co_ol: ):
Перед тем как писать сообщения внизу есть кнопка "Предпросмотр" , рядом с кнопкой "отправить". Нажми вначале на "предпросмотр". Тогда внизу под сообщением еще появится возможность прикрепить файл (Выберите файл) - вот туда и выбери
нужное фото :so_happy:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
li-li писал(а):
Я сейас не в конкурсе. Желаю всем новых достижений! :a_g_a:

Очень жаль! Надеюсь, что повод хороший :smu:sche_nie: Возвращайся, как сможешь! Будем рады! :-|-: В табличке перемещу временно в конец списка тогда... Спасибо за участие! :ro_za: Мне лично твои спортивные достижения всегда помогали! Я смотрела, чтобы хоть не катастрофически отстать, поэтому старалась :smu:sche_nie: Буду ждать возвращения :-|-:
Но можно табличку заполнять и вне конкурса, если будет желание и возможность заниматься ;) Так.. Для себя и собственного учета :co_ol:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Джой писал(а):
Ленчик, добавь, пжл, в таблицу Елену.

Добавила :-ok-:
Elenakrashnikova, вот ссылочка на табличку
Над нашими именами есть +/- поэтому можно наши данные свернуть-развернуть
Слева сбоку также есть +/- по неделям, можно посмотреть кто чем занимался с самого начала.
Заполняем каждый СВОИ столбики. Внизу есть скроллинг, можно немного им поездить, чтобы свои столбики стали первыми около дат и дней недели - так будет удобнее не промахнуться :hi_hi_hi:
Каждый день заполняем или сколько миль прошли, в столбике мили, или сколько минут занимались дополнительным спортом (любым, хоть на стадионе на свежем воздухе, хоть дома по видео ютюба или другим). Ходьба тоже считается, если есть шагомер или телефон подсчитывает (только скорость около 4 км/час, по-моему, должна быть... Джой лучше знает :smu:sche_nie: ). В столбике описание пишем, что хотим - можно писать какие именно мили ходили название, можно делиться ссылками под какие видео занимались и т.д.
Если что-то будет не выходит - говори, мы подправим, поможем, научим :-ok-:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Девочки, а вы видите, что происходить у нас с участниками!!! В основном все сине-голубенькие временно отсутствовать начинают! :du_ma_et: :hi_hi_hi: Kate_Kos, ты держись!!! Может тебя в другой цвет перекрасить? :mi_ga_et: :hi_hi_hi:
Автор:  3dlena [ 14 июл 2019, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
А я на этой неделе, ну, просто зашибись, какая молодец!!! :ps_ih: :im_possible:
LoRicky, как дела? Как успехи? Ничего не видно в табличке :smu:sche_nie: Пора нам с тобой на тренировку выходить :running: :gim-nast: :chir_lider5: , если есть возможность :mi_ga_et:
Автор:  Джой [ 14 июл 2019, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
3dlena
Ленчик, а составь инструкцию, как пользоваться таблицей подробно. Я ссылку на 1-й стр размещу, чтоб каждый раз не обьяснять.
Я тут ходила и отчеты по ходьбе собирала, в Пн фотки размещу, что вышло у меня
Автор:  Джой [ 14 июл 2019, 12:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
Elenakrashnikova
Лен, и фотку прежде чем в Галерею разместить или через Предпросмотр, нужно уменьшить, иначе она будет огромная. Через любой редактор. Я пользуюсь Microsoft Office Picture Manager или Paint. Пробуй, рано или поздно все получится
Страница 99 из 651 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/