Текущее время: 01 окт 2020, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6506 ]  На страницу Пред.  1 ... 644, 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 31785
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 977

Награды: 130
Фруктовый салат (1) Кресло-качалка (1) Букет желтых цветов (2) Чашка крепкого кофе (1)
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
светдим писал(а):
мне они вообще мешают на ужине

В смысле, вес не уходит или растет с ними?

КОНЕЧНО растет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 5919
Изображений: 88
Благодарил (а): 1602 раз.
Поблагодарили: 1444 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,525

Награды: 111
Шуба (1) Чашка крепкого кофе (1) Коктейль Пина Колада (1) Игрушка Медвежонок (2)
Розовые очки (1) Духи Dolce Vita (1) Желтый зонтик (1) Радуга (2)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Сейчас пойдут дурацкие вопросы, прАсти...даже, если калорийность выдерживаешь, вес растет с углями на ужин..или ты не считаешь? Хочу с этим разобраться :a_g_a:

_________________
Радость - показатель того, что Вы на правильном пути
Изображение
информер
Изображение

Рысь Vs Джой - до 23.11.20


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 31785
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 977

Награды: 130
Фруктовый салат (1) Кресло-качалка (1) Букет желтых цветов (2) Чашка крепкого кофе (1)
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
светдим
Сейчас пойдут дурацкие вопросы, прАсти...даже, если калорийность выдерживаешь, вес растет с углями на ужин..или ты не считаешь? Хочу с этим разобраться :a_g_a:

у меня да!! это вода, не жир.. но напрягает :-) у меня организм такой.. задерживает из всмего воду, проблема с щетовидкой..((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 5919
Изображений: 88
Благодарил (а): 1602 раз.
Поблагодарили: 1444 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,525

Награды: 111
Шуба (1) Чашка крепкого кофе (1) Коктейль Пина Колада (1) Игрушка Медвежонок (2)
Розовые очки (1) Духи Dolce Vita (1) Желтый зонтик (1) Радуга (2)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
это вода, не жир..

Ясно, спасибо

_________________
Радость - показатель того, что Вы на правильном пути
Изображение
информер
Изображение

Рысь Vs Джой - до 23.11.20


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 12:08 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2020
Сообщения: 14
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Гипотериоз?

Джой
Думаю, главное - калорийность. А так и прямо перед сном можно углеводы.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 31785
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 977

Награды: 130
Фруктовый салат (1) Кресло-качалка (1) Букет желтых цветов (2) Чашка крепкого кофе (1)
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Детка на спорте
Ага..уже 12 лет на гормонах,((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 4452
Изображений: 182
Благодарил (а): 915 раз.
Поблагодарили: 1096 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 570

Награды: 48
Красный диплом (1) Арбуз спелый (2) Бриллиант (1) Жемчужина (3)
Шары (1) Красный подарочный бант (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
Джой
Мне твое меню нра.
Про то что я "нащупала свое" тогда мое это все по наитию. Пока нет никакой системи. А неделя вообще на расслабоне под пиццу и пасочку прошла.
Но Смотрю это как на серф, по волнам без системы и подсчетов.
Просто наблюдаю и записываю, а там посмотрим можно и вырисуется во что-то.
У меня один день не похож на другой, надо недели отследить, может там будет постоянство. Типа вторник ем три раза в день, а в среду пять. :-)

Про углеводы на ночь. По себе могу сказать, что не могу есть мясо на ужин, даже если до 19.00. Чесно и упорно пыталась месяцами себя переучить, все видели, но не мое это. Только стресса набралась. И вес стоял тогда у меня. Мой ужин это чистый углевод и чем попроще, иногда молочка. Но проблемы с отеками у меня только после селедочки в аппетит. Если у вас воду даже сладкое яблоко задерживает, то надо смотреть. Поэтому каждый должен по себе свои ужины отстраивать.

_________________
Изображение
Моя история

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 4452
Изображений: 182
Благодарил (а): 915 раз.
Поблагодарили: 1096 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 570

Награды: 48
Красный диплом (1) Арбуз спелый (2) Бриллиант (1) Жемчужина (3)
Шары (1) Красный подарочный бант (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (20)
светдим писал(а):
Ага..уже 12 лет на гормонах

Да ты боец!
Смотри в отличной форме и без отговорок.

_________________
Изображение
Моя история

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 31785
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 1202 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 977

Награды: 130
Фруктовый салат (1) Кресло-качалка (1) Букет желтых цветов (2) Чашка крепкого кофе (1)
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
А шо делать :-) я люблю все красивое-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева движа!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 18:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2020
Сообщения: 14
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Я 12.5 лет на гормонах в форме ОК.

Прочитала сейчас у известного блоггера, что эндоморфам (тяжелый костяк, больше за тяжелую силовую работу, чем за постоянный движ) надо постоянно заставлять себя двигаться. Заодно ограничить углеводы, а если есть возможность, то попробовать восстановить чувствительность клеток с помощью кетодиеты :du_ma_et:

Вы знаете, к какому типу: эндоморф, мезоморф, эктоморф, вы относитесь?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6506 ]  На страницу Пред.  1 ... 644, 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Viktoria@, alla-pianica, anyutkamalaya, АлександрМ, анирис, Bing [Bot], Black_rainbow, Cattleya labiata, СветланаVM, ЕленаВиктория, glazactay@, Google [Bot], Izoalex, Lena231980, lililac, naurta, olchik-a, olginn, Oxanka 1, Рудилия, Rawlover, satilana68, sergi289, since1986, V_S_E, voytenv@mail.ru, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Ульяна1999, Zipper, К@теринчик, Любовь507, МаринаКира, Муртаза, Наталья Кривонос, новая елена, Танечка Викторовна, Чики_брики_и_в_дамки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB