Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Королева движа! - тема закрыта
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086		 Страница 533 из 651
Автор:  Sea Salt [ 21 янв 2020, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
А я чего-то уже забыла, движ каждый день вносить или раз в неделю?
Автор:  Джой [ 21 янв 2020, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Sea Salt писал(а):
движ каждый день вносить или раз в неделю?

у тебя есть выбор..как хочешь, лучше каждый день
Автор:  Temma [ 21 янв 2020, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Sea Salt
Каждый день удобнее, чтобы таблица все посчитала. Как я поняла, самим неделю подсчитывать не придется если вносить каждый день,благодаря удобной таблице.
Автор:  Джой [ 21 янв 2020, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Temma писал(а):
До завтра не суетимся сегодняшний движ дружно вносим завтра

Завтра вместе со Стартовой, еще раз Движ анонсируем красиво и все будет ОК
Автор:  Olga-Volga [ 21 янв 2020, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Девочки, я уже вес писала, но в тот момент не вставила, 81 кг у меня.
Вредные привычки? Полно. Спать поздно ложиться, зачитываясь книжками. Не выполнение задуманных глобальных проектов типа "Выучить китайский за полгода", "Навсегда отказаться от сладкого", вскопать 10 соток целины. Какая-то жизнь на другой планете иногда. Реализм хромает. Перфекционизм. Еще беру на себя вагон и тащу все за всех. То есть плохо произношу слово "нет".
Раньше семечек очень много ела. После конкурсов вообще про них могу недели не вспоминать и по количеству сократила в разы. Обидчивость вот еще часто мешает. Плюнуть бы, растереть, свести все на шутку, ан нет! Пострадать, подуться надо...
А так. Не пью, не курю, матом не ругаюсь, ну и далее по списку.
Автор:  Temma [ 21 янв 2020, 13:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Olga-Volga
Излишнюю самокритичность еще впиши. Ага :a_g_a:


Ты сурова к себе :-):
Автор:  elochka78 [ 21 янв 2020, 14:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Temma
Я тоже самокритичная и жутко обидчивая.Порой говорят,что сама себя завожу,а в голове что кто то хочет меня обидеть. :smu:sche_nie:

Теперь по теме,мой вес:
79772
Автор:  Temma [ 21 янв 2020, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
elochka78
Ну это легко прорабатывается и убирается :a_g_a:
Автор:  Olga-Volga [ 21 янв 2020, 16:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Temma
Сурова? Ты шутишь? И 20 кг сала наела от самокритичности? Или от потакания себе? Вот и проблема вылезла на свет, не хватает равновесия! В еде, в отношении к деньгам, к вещам и событиям. Бум работать.
Автор:  Балетная Грация [ 21 янв 2020, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
Излишняя обидчивость - это несовпадение того, что вы думаете о людях и их предполагаемом поведении, которые вас окружают и то, как на самом деле, эти люди себя ведут.
Я хочу, чтобы меня ценили, например, за то, что я мою посуду. А меня дома, скажем, а это не ценят.
В голове одна картинка, в реальности - другая.
Как говорит Капранов, стресс - это несовпадение реальности с вашим прогнозом в голове :)

Оля, у тебя не то, чтобы потакание себе, если ты плохо проговариваешь слово "нет" :)
Если "нет" не выговаривается, то есть проблемы с отстаиванием личных границ.
Когда границы проминают, и человек не в состоянии их защитить, иногда он набирает вес, чтобы границы, охраняющие его душу и спокойствие, стали больше и плотнее.
Страница 533 из 651 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/