Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. :: Мисс ФИТ! ЗАКРЫТО

Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/

Мисс ФИТ! ЗАКРЫТО https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20635	Страница 1 из 18

Автор:	Kate_Kos [ 30 июл 2018, 10:01 ]
Заголовок сообщения:	Мисс ФИТ! ЗАКРЫТО
Привет всем стройняшкам! Лето почти позади, но мы не останавливаемся на достигнутом и продолжаем самосовершенствоваться! Каждая из нас произведение искусства, но нет пределу совершенства! Итак приступим! Цель конкурса, вести активный образ жизни и полюбить спорт во всех его проявлениях! Взнос за участие 50 вит отчет раз в неделю по средам!!! Вес: ,,,, кг Замеры на начало конкурса. Решили, что б мотивировать себя выберите для себя проблемную зону и давайте хорошенько над ней поработаем, у кого будут достижения получит дополнительно 20 б _________________________________________ ОТЧЕТ БУДЕТ ИМЕТЬ СЛЕДУЮЩИЙ ВИД ВЕС.... Спорт : ,,,, (столько балов, сколько было в неделю раз занятия!) Обязательно пишем чем занимались. За отвесы добавляю по 5 б В ходе конкурса будем обсуждать для нас важные моменты, делится советами и достижениями. Ну, что, тогда поехали!

Автор:	Kate_Kos [ 30 июл 2018, 10:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 6 августа 2018 г! Набор открыт
Форма отчета: Вес на старте - ....кг ОТ - ... ОЖив - .... Проблемные зоны - Пишем замеры только тех зон, которые считаете проблемными и которые будете прорабатывать. Программа занятий Фактические занятия: 01.08.18 - 02.08.18 - 03.08.18 - 04.08.18 - 05.08.18 - 06.08.18 - 07.08.18 - Итоги за неделю: ___ баллов Вес - ____ кг Разница от старта - (отвес "-", привес "+") ОТ - ____ (разница) ОЖив - ____ (разница)

Автор:	Bay lynx [ 30 июл 2018, 10:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Супер Участвую! Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд: Какая продолжительность конкурса? Добавлено спустя 2 минуты: Kate_Kos Наверно, надо по остальным темкам кинуть клич, чтобы девочки узнали, что такой конкурс проводится

Автор:	Kate_Kos [ 30 июл 2018, 10:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
я думаю каждый месяц будем обновлять))) пока не утомимся! надо, если можете киньте, нет так я уже вечером, надо ж и дома что то сделать, пока малеча спит)

Автор:	Marina34 [ 30 июл 2018, 11:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
девочки, я с вами

Автор:	Bay lynx [ 30 июл 2018, 14:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Kate_Kos писал(а): надо, если можете киньте, нет так я уже вечером, надо ж и дома что то сделать, пока малеча спит) В нескольких темках разместила сообщение, чтоб девчонки подтягивались. Вместе стройнеть веселее и азартнее

Автор:	Пузо [ 30 июл 2018, 16:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Ой, попробую поучаствовать!

Автор:	Kate_Kos [ 30 июл 2018, 18:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Пузо писал(а): Ой, попробую поучаствовать! У тебя такая хватка что выйдет! Интересно какое выберешь слабое место?

Автор:	Иринка сказочная [ 30 июл 2018, 20:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Kate_Kos ой ой ой, кто это тут конкурс свой организовал что то условия не совсем понятные правда ну записывай меня, разберемся... надо подключать активный спорт в свою жизнь

Автор:	Kate_Kos [ 30 июл 2018, 20:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мисс ФИТ! старт 1 августа 2018 г! Набор открыт!!!
Да-да-да мы такие! Надо себя в ручки брать! И работать над формами)))

Страница 1 из 18	Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/