Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Конкурс 10.05 - 10.06 https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=1328 |
Страница 1 из 18 |
Автор: | jerica [ 09 май 2010, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Конкурс 10.05 - 10.06 |
Итак, новый конкурс открыт! Условия следующие: Сроки конкурса: 10.05. - 10.06. Условия конкурса: - еженедельно по понедельникам высылаем контрольный вес. - ежедневно по вечерам отчитываемся что, когда ели. - в начале и конце конкурса подаем замеры полностью: вес, рост, объемы груди, талии, бедер. (можно подать все замеры виртуальные, по ним будем просто следить за снижением веса и уменьшением объемов) 10.05 конкурс уже начнется и этот день считается, 10.06 - будет последним днем - тоже считается и 11.06 будут уже подведены итоги конкурса. Победитель получит: - от администрации форума какой-то виртуальный сюрприз ![]() - от меня, как от зачинщика и подбивателя ![]() ![]() - от всех участников респект и уважение, поздравления и виртуальные открытки ![]() Если участник пропускает подачу контрольных данных в понедельник - то он выбывает из участия в конкурсе. Если участник не может их подать, то можно это сделать заранее или предупредить о пропуске. Победителем считается тот, у кого больше чем у других будет уменьшение ИМТ. Как рассчитать свой ИМТ: ИМТ = вес делить на рост в метрах в квадрате. Пример: 82 килограмма / (1,7 метра x 1,7 метра) = 28,4. Согласно нормам, ИМТ: - меньше 25 - здоровый, - от 25 до 29,9 - лишний вес, - выше 30 - ожирение. Рассчитать свой ИМТ можно с помощью Анализатора параметров тела. |
Автор: | swetusik [ 10 май 2010, 10:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
О-о, я первая! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Марина Кошкина [ 10 май 2010, 11:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Я вторая! ![]() ОГ - 91 см; ОТ - 74 см ![]() ОБ - 104 см ![]() Рост - 164 см; Вес - 65,8 кг; ИМТ - 24,46 (мечтаю о 21!!!) |
Автор: | jerica [ 10 май 2010, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Я третья ![]() Рост 172 Вес 84 ИМТ 28,39 ОГ 118 ОТ 95 ОБ 112 Мде... я тут одна слоненок ![]() |
Автор: | swetusik [ 10 май 2010, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Ой, я забыла написать свой ИМТ - 20,5 |
Автор: | jerica [ 10 май 2010, 18:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Ну что, нас трое? Табличку сделаю тогда к следующей отчетной дате. Как сегодня прошел день? У меня: утро яйцо перекус яблоко обед рис с овощами и куриной грудкой перекус зефирка (так сложилось...) ужин куриная грудка для спорта погуляла 2 часа пешком Считаю, что день прожит не зря ![]() |
Автор: | rainbow [ 10 май 2010, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Тока приехала Меня примете? |
Автор: | rainbow [ 10 май 2010, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Если голосованием принимаете, то ловите параметры Рост 171 вес 74 ИМТ 25,3 ОГ 96 ОТ 90 ОБ 110 |
Автор: | jerica [ 10 май 2010, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
rainbow Ты с объемом талии не ошиблась? Записываю и тебя в табличку - я место оставила - знала, что ты будешь с нами!!! УРА!!! |
Автор: | jerica [ 10 май 2010, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Конкурс 10.05 - 10.06 |
Ой, девчата, такую табличку красивую сделала - замотивируетесь ![]() |
Страница 1 из 18 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |