| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. Закрыт. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=26586 |
Страница 103 из 104 |
| Автор: | Дрим [ 30 дек 2022, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
KvikiLeo писал(а): Ну ты у нас очень спортивная девушка) для меня это не реально просто  Когда-то и для меня было нереально. Но потом бросила вредные привычки, оздоровилась, занялась йогой, подкачалась и теперь бегаю по лестницам. )) Любой также сможет при желании. ) Регулярно в магазине тренируюсь. Все на эскалаторе на второй этаж, а я бегом по лестнице.  KvikiLeo писал(а): Кстати, ты как гифку смогла отправить? Че т я туплю... Как и обычную картинку: "Имя файла" -> Browse |
|
| Автор: | elochka78 [ 30 дек 2022, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
Задание выполнено |
|
| Автор: | KvikiLeo [ 30 дек 2022, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
Дрим писал(а): KvikiLeo писал(а): Ну ты у нас очень спортивная девушка) для меня это не реально просто Когда-то и для меня было нереально. Но потом бросила вредные привычки, оздоровилась, занялась йогой, подкачалась и теперь бегаю по лестницам. )) Любой также сможет при желании. ) Регулярно в магазине тренируюсь. Все на эскалаторе на второй этаж, а я бегом по лестнице. Даже если я "брошу вредные привычки (но не так их и не много), оздоровлюсь (на сколько это возможно человеку с моим диагнозом  ), займусь йогой и подкачаюсь" мой компрессионный перелом позвоночника ни куда не денется  , а при отсутствии части брюшины и с выведенной колостомой просто нельзя делать такую нагрузку на пресс  Но я ещё раз повторюсь! Я могу поставить эту рыбу, если согласны девочки!! И напишите, в место какой рыбы поставим! Я то, если что, возьму замену
|
|
| Автор: | elochka78 [ 30 дек 2022, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
Дрим писал(а): elochka78 писал(а): Вот вместо планки,руки поставить обычно на пол,обпереться на руки и ноги поочередно подтягивать к себе.Типа как ходьба только на полу.Надеюсь,что понятно написала.  Вот это упражнение? Альпинист называется. Если оно, то классное, регулярно делаю. )) Да,оно.И на иврите забыла название и с русским напряга 
|
|
| Автор: | ВераНиkа [ 30 дек 2022, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
KvikiLeo писал(а): Согласна! Я вот думаю 1 и 3 упражнения взять и поставить в место Скумбрии и Ёршика, они оба на приседания, а у некоторых девочек колени проблемные. Можно убрать одно упражнение приседание, но совсем убирать не надо. Даже в ЛФК приседания включены. А так-то у нас у всех что-нибудь болит. Если всё исключать, то одно упражение на дыхание останется У нас же есть возможность менять  Альпиниста попробовать не могу, поэтому не знаю каково оно. И вообще, Лучшее - враг хорошего! Вроде как это конкурс для людей с излишним весом, иначе мы бы здесь не находились а спортсменки могут в спортзал ходить
|
|
| Автор: | ВераНиkа [ 30 дек 2022, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
Викусь, мне последнее не считай. Я хоть, проспав 11 часов и лучше себя чувствую, но вставать с кровати всё-равно желания и сил нет. |
|
| Автор: | KvikiLeo [ 30 дек 2022, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
ВераНиkа писал(а): KvikiLeo писал(а): Согласна! Я вот думаю 1 и 3 упражнения взять и поставить в место Скумбрии и Ёршика, они оба на приседания, а у некоторых девочек колени проблемные. Можно убрать одно упражнение приседание, но совсем убирать не надо. Даже в ЛФК приседания включены. А так-то у нас у всех что-нибудь болит. Если всё исключать, то одно упражение на дыхание останется Не, не не, я уже решила приседания убрать А новые не плохие, не "на дыхание"  ! Для себя, вне конкурса, я вам не запрещаю стоять в планках, приседать, скакать, делать колесо и тд и тп 
|
|
| Автор: | KvikiLeo [ 30 дек 2022, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
ВераНиkа писал(а): Викусь, мне последнее не считай. Я хоть, проспав 11 часов и лучше себя чувствую, но вставать с кровати всё-равно желания и сил нет. Солнышко, скорейшего выздоровления! Сама без сил... Острый фарингит, горло жесть как болит... Хорошо хоть еда не лезет
|
|
| Автор: | KvikiLeo [ 30 дек 2022, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
Ну что ж, солнышки, рыбалка закончилась! Все огромные умочки   победителей! Первое место и 750 витов получает Tsrebnaya 130кг  Второе место и 450 витов получает tofocka 128кг  Третье место и 300 витов получает Tatiankays 124кг  Надеюсь ни че (а я могу ) не перепутала
|
|
| Автор: | elochka78 [ 30 дек 2022, 13:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спортивная рыбалка. Старт 1 декабря. |
KvikiLeo Выздоравливай! |
|
| Страница 103 из 104 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|