Текущее время: 09 ноя 2026, 23:16

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонимент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 18 апр 2024, 06:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
среда. тренировка 45 минут на беговой дорожке.


Вложения:
photo_5262526396343900732_y.jpg
photo_5262526396343900732_y.jpg [ 39.41 Кб | Просмотров: 880 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонимент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 19 апр 2024, 05:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
четверг. тренировка 45 минут. беговая дорожка.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Эфка
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонимент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 19 апр 2024, 15:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2018
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,675

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Приглашаю в конкурс, хочется активности к лету. viewtopic.php?f=50&t=28474

_________________
Изображение
Захочешь- сделаешь. Секретного ингредиента нет.

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонимент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 20 апр 2024, 00:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2894
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,369

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мартиша Адмс писал(а):
четверг. тренировка 45 минут. беговая дорожка.

Привет! :pri_vet:-: Завтра всё подпишу :mi_ga_et: и сама отчитаюсь :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонимент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 20 апр 2024, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2894
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,369

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Мартиша Адмс писал(а):
ОТ- 90, ОБ-97, ОГ-106, ОЖ- 105
План: тренировка в зале 45 минут не менее 5 раз в неделю.

Можно добавить объем руки и ноги.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонемент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 21 апр 2024, 16:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за неделю. сегодня 5 тренировка


Вложения:
3d4e94b8-c175-4b6c-a3f1-7bdcfcd6f275.jpeg
3d4e94b8-c175-4b6c-a3f1-7bdcfcd6f275.jpeg [ 41.21 Кб | Просмотров: 766 ]
e8c6e008-e159-4bc8-bfd2-8c85f5888077.jpeg
e8c6e008-e159-4bc8-bfd2-8c85f5888077.jpeg [ 39.78 Кб | Просмотров: 766 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонемент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 23 апр 2024, 05:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
понедельник. ходьба на беговой дорожке 45 минут.


Вложения:
photo_5276438869157471580_y.jpg
photo_5276438869157471580_y.jpg [ 41.04 Кб | Просмотров: 719 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонемент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 24 апр 2024, 05:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
вторник. Тренировка № 2. Беговая дорожка.


Вложения:
photo_5278429955866353195_y.jpg
photo_5278429955866353195_y.jpg [ 40.51 Кб | Просмотров: 696 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонемент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 27 апр 2024, 06:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Четверг тренировка в зале 45 минут.


Вложения:
photo_5289796775793776449_y.jpg
photo_5289796775793776449_y.jpg [ 44.01 Кб | Просмотров: 648 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мартиша Адмс
 Заголовок сообщения: Re: РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА! Абонемент на 21 день - спортивный конкур
СообщениеДобавлено: 28 апр 2024, 09:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1713
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,340

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
четвертая тренировка на этой неделе


Вложения:
photo_5292163818169946699_y.jpg
photo_5292163818169946699_y.jpg [ 43.34 Кб | Просмотров: 622 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, GoogleBot, Levich66, ON-OFF, spiry, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB