Текущее время: 28 мар 2024, 23:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2862
Изображений: 10
Откуда: Украина
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 223 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,959

Награды: 13
Букет тюльпанов (1) Лилия (3) Красный Новогодний Шар (1) Кролик (1)
Синий Новогодний Шар (1) Весенние цветы (1) Желтый зонтик (1) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
О, круто. Я, кстати, даже не подумала о крупах а ведь удобно

Я первое о чем подумала-это бутылки,но дома только большие были,и как то осенило что можно круппы использовать...нашла именно 1килограмовые и вперед.Правда последних 50р уже руки трусились,то использовала 450гр банки с паштетом :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
@Ириша@ писал(а):
А я могу гимнастику для лица выбрать?

Ок,тогда сегодня гимнастика для лица(лосось помоему)-5кг...тоесть 25минут

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2862
Изображений: 10
Откуда: Украина
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 223 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,959

Награды: 13
Букет тюльпанов (1) Лилия (3) Красный Новогодний Шар (1) Кролик (1)
Синий Новогодний Шар (1) Весенние цветы (1) Желтый зонтик (1) Таблетка от всех болезней (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 11:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1602
Благодарил (а): 746 раз.
Поблагодарили: 500 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,252

Награды: 57
Новогодние игрушки (2) Еловые украшения (1) Желтый зонтик (1) Дельфин (1)
Роза (2) Радуга (1) Морковный сок (1) Корзинка с фруктами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Блин, а правда похож... Теперь ломай голову, на кого :du_ma_et:

:-) Леголас из Властелина колец.

_________________
Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете
Изображение
ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон. Командная игра.
Зимняя рыбалка. Январь 2024.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 11:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1480
Изображений: 608
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 254 раз.
Пол: Женский
В наличии: 15,993

Награды: 36
Минеральная вода со льдом (2) Красное яблоко (1) Билет на Мальдивы (1) Жемчужина (1)
Новогодние игрушки (2) Котенок в туфле (1) Бабочка (2) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вика, мне красноперка досталась. Можно процедуры для волос сделать?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 12:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2016
Сообщения: 436
Изображений: 6
Откуда: Урал
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,137

Награды: 4
Звездёнок (1) Букет из шаров (1) Букет желтых тюльпанов (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (2)
[quote="KvikiLeo"]

Strelk@
Изображение
Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

_________________
Изображение[/url]
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2825
Изображений: 239
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 119 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Бабочка (1) Минеральная вода со льдом (1) Цветочек (1) Самовар золотой (Палех) (1)
Корона (1) Лилия (1) Букет желтых цветов (1) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (17)
Tatiankays писал(а):
Может кто подскажет как справиться с отёками. Ноги задрать в верх и лежать не помогает

Попробуйте не просто поднять, а трясти ногами и руками (их тоже вверх) упражнение вроде называется перевернутый жук, мне хорошо помогает. Из травок неплохо лист брусничника помогает

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2825
Изображений: 239
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 119 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Бабочка (1) Минеральная вода со льдом (1) Цветочек (1) Самовар золотой (Палех) (1)
Корона (1) Лилия (1) Букет желтых цветов (1) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (17)
KvikiLeo
Я к вам хочу :pri_vet:-:
Почитала, посмотрела, насчитала, что примерно 6 улов у вас. Может назначите мне подряд рыбок постараюсь выполнить. Или подождать до марта?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 12:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1883
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 95 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11,508

Награды: 27
Букет полевых цветов (2) Букет розовых тюльпанов (1) Шары (1) Роза (1)
Звездёнок (1) Жемчужина (1) Корона (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ОличR писал(а):
Tatiankays писал(а):
Может кто подскажет как справиться с отёками. Ноги задрать в верх и лежать не помогает

Попробуйте не просто поднять, а трясти ногами и руками (их тоже вверх) упражнение вроде называется перевернутый жук, мне хорошо помогает. Из травок неплохо лист брусничника помогает

Спасибо)

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 13:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 791
Изображений: 686
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 976

Награды: 15
Звездёнок (1) Бабочка (1) Букет из шаров (1) Цветочек (2)
Букет желтых тюльпанов (1) Букет цветов в вазе (1) Корзина цветов (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Strelk@ писал(а):
KvikiLeo писал(а):

Strelk@
Изображение
Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

наверно, всё-таки 4 кг - 200, ошиблась Викуля))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
KvikiLeo писал(а):
Дрим
Изображение
Горбуша 5 кг - вода 5 литров.
 

и тут ошибочка, замоталась KvikiLeo :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2023, 13:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6494
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 419 раз.
Поблагодарили: 966 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 80
Новогодние валенки (1) Варежки на резинке (1) Новогодние игрушки (1) Апельсиновый сок (1)
Апельсин (2) Бабочка (3) Дельфин (2) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Tsrebnaya писал(а):
Strelk@ писал(а):
KvikiLeo писал(а):

Strelk@
Изображение
Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

наверно, всё-таки 4 кг - 200, ошиблась Викуля))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
KvikiLeo писал(а):
Дрим
Изображение
Горбуша 5 кг - вода 5 литров.
 

и тут ошибочка, замоталась KvikiLeo :-)

Да, сорян, чичас исправлю :smu:sche_nie:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dolbator, GoGo [Bot], Google [Bot], SvetlKarpushina, veraeremina25, VTatiana, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Ленточка Ильина, Мечтатель, ЮляПет, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB