Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

KvikiLeo писал(а):

О, круто. Я, кстати, даже не подумала о крупах а ведь удобно

Я первое о чем подумала-это бутылки,но дома только большие были,и как то осенило что можно круппы использовать...нашла именно 1килограмовые и вперед.Правда последних 50р уже руки трусились,то использовала 450гр банки с паштетом :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

@Ириша@ писал(а):

А я могу гимнастику для лица выбрать?

Ок,тогда сегодня гимнастика для лица(лосось помоему)-5кг...тоесть 25минут

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Идущая к мечте

KvikiLeo писал(а):

Блин, а правда похож... Теперь ломай голову, на кого :du_ma_et:

Леголас из Властелина колец.

spiry

Вика, мне красноперка досталась. Можно процедуры для волос сделать?

Strelk@

[quote="KvikiLeo"]

✓Strelk@

Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

ОличR

Tatiankays писал(а):

Может кто подскажет как справиться с отёками. Ноги задрать в верх и лежать не помогает

Попробуйте не просто поднять, а трясти ногами и руками (их тоже вверх) упражнение вроде называется перевернутый жук, мне хорошо помогает. Из травок неплохо лист брусничника помогает

ОличR

KvikiLeo
Я к вам хочу :pri_vet:-:

Почитала, посмотрела, насчитала, что примерно 6 улов у вас. Может назначите мне подряд рыбок постараюсь выполнить. Или подождать до марта?

Tatiankays

ОличR писал(а):

Tatiankays писал(а):

Может кто подскажет как справиться с отёками. Ноги задрать в верх и лежать не помогает

Попробуйте не просто поднять, а трясти ногами и руками (их тоже вверх) упражнение вроде называется перевернутый жук, мне хорошо помогает. Из травок неплохо лист брусничника помогает

Спасибо)

Tsrebnaya

Strelk@ писал(а):

KvikiLeo писал(а):

✓Strelk@

Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

наверно, всё-таки 4 кг - 200, ошиблась Викуля))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

KvikiLeo писал(а):

✓Дрим

Горбуша 5 кг - вода 5 литров.

и тут ошибочка, замоталась KvikiLeo :-)

KvikiLeo

Tsrebnaya писал(а):

Strelk@ писал(а):

KvikiLeo писал(а):

✓Strelk@

Бычок 5 кг - подъем ног в положении лёжа 250 раз.

бычок 4 или 5. т.е 200 или 250
раз

наверно, всё-таки 4 кг - 200, ошиблась Викуля))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

KvikiLeo писал(а):

✓Дрим

Горбуша 5 кг - вода 5 литров.

и тут ошибочка, замоталась KvikiLeo :-)

Да, сорян, чичас исправлю :smu:sche_nie:

Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!

Кто сейчас на конференции