Ну всё, приперлась я с катка... Навернулась всего один раз - но очень четко . Аж очки отлетели в сторону, но это совсем неплохо, если бы они не слетели, брякнулась бы прямо на них моськой об лед И была бы завтра у нас дома кунг-фу панда, ну или очковая змея - кому как нравится

На завтра - день без молочки.

Каток это замечательно!!!! Тоже хочу. А у меня день без сахара получился. Уехали в другой город к детям. Утром почти не ела. В обед пришлось зайти в Макдональдс. Не было вариантов больше к сожалению. Брала себе средний "бургер и сырые морковные брусочки. А на ужин пожарили печень сои сметаной. И пюре картофельное. Чай масала. Ну и для меня день без сахара- это не тяжело. На работе тяжелее, всегда кто-то хомячит конфеты, а дома легко.

Отчет

Итого 415гр
Завтра попробую осилить салатовый №15 - аудиокнигу

Ставлю свой цветок.
Я у мамы, сладости тут везде: конфеты, зефир, печеньки... Поэтому мне сегодня тяжко. Ела без перерывов. Но не сладкое.










Шаги.


Возьму на завтра 80 гр. белка

Шаги


Задание - 1900 ккал


На завтра бронирую салатовый тюльпан - любимое хобби

Цветочек ставлю в вазу, овощи так же были в готовых блюдах, но и в сыром виде 400г есть


Добавлено спустя 47 секунд:
На завтра возьму уборку

Ставлю розу в вазу
23613

На завтра бронирую красный тюльпан с уборкой

И процесс создания мимимишности

Заколка-крокодильчик для чёлочки

цветок в вазе. На завтра уборка 40 мин.