Текущее время: 27 апр 2024, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2021, 15:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Апельсин (1) Вентилятор (1) Чашка крепкого кофе (1) Радуга (1)
Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Бабочка (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Иринка сказочная писал(а):
у меня смарт часы, в них куча программ
считают шаги и км, пульс, сон, несколько видов тренировок, синхронизируются с телефоном, можно музыку включать с них, погоду показывают и будильник есть... короче куча наворотов :cool_cool:

У меня похожие, только без включения музики, потому что эта функция не реализована в моей марке часов для айфонов.
Я потому взяла попроще)

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня последний день когда можно прокачать мозговые клетки :-)
У меня выходит 2 книги :-( (по факту 3 книги).
Вот невеста и лунный по половинке книги получилось. До инструкции к фотику не дошли руки.
Спорт прибавила, а то лениво так было.
Ну и км отслеживаю :a_g_a:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9844
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Благодарил (а): 193 раз.
Поблагодарили: 1028 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 477

Награды: 130
Шары разноцветные (2) Букет полевых цветов (2) Новогодняя ёлочка (2) Новогодние игрушки (2)
Апельсиновый сок (1) Бабочка (3) Цветочек (4) Радуга (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo писал(а):
Сегодня последний день когда можно прокачать мозговые клетки
У меня выходит 2 книги


А я какая-то недоразвитая по чтению получилась. 4 книги запланировала, а еле вторую дочитываю :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
У меня был мучительный Последний ребенок :negative: на упрямстве дочитано.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
за неделю: 6 спорта, 7 развития, 61 тыс шагов (или мы в км тут?)

Добавлено спустя 55 секунд:
да, 74 балла

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 22:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Фитнес 7/7
Книга 7/7
Шаги 63606

За третью неделю :a_g_a:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 23:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2461
Изображений: 1023
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 527 раз.
Пол: Женский
В наличии: 569

Награды: 50
Шары разноцветные (2) Новогодние валенки (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Бабочка (2) Звездёнок (1) Апельсин (1) Пироженка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра до 23:59 жду отчёты за третью неделю и буду подводить итоги :girl_bye:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 23:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Апельсин (1) Вентилятор (1) Чашка крепкого кофе (1) Радуга (1)
Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Бабочка (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Тренировки 5/7
Чтение 7/7
Шаги - 79245
91 балл

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Последний раз редактировалось Heliana 21 июн 2021, 00:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 00:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9844
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Благодарил (а): 193 раз.
Поблагодарили: 1028 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 477

Награды: 130
Шары разноцветные (2) Букет полевых цветов (2) Новогодняя ёлочка (2) Новогодние игрушки (2)
Апельсиновый сок (1) Бабочка (3) Цветочек (4) Радуга (4)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ФА - 4/7
Чтение - 4/7
Шаги - 62244
70 баллов

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Качаем тело и мозг. СТАРТОВАЛИ 31 МАЯ!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10969
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 862 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Еловые украшения (1) Дельфин (1) Красное яблоко (3) Конфетка (2)
Чашка крепкого кофе (1) Клубничка (1) Соломенная шляпка (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (23)
Отчет:
Физ - 4 б
Чтение - 7 б
Шаги - 74 б (76991)

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 340 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Ksyu, Valda Zemture, Veronika Bell, Yandex [Bot], Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB