Текущее время: 24 апр 2024, 02:30

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 89
  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 89  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Olga-Volga
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 22:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana
Цигун с лейкой? Растяжка-поливка? Оксисайз и приседания в прополке?
творческий подход в безвылазном огородничестве.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 22:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Ну вооооот, а раньше все «не могу да не хочу» :-)
А оказывается столько вариантов, если захотеть.

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olga-Volga
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
sibiriana
в раж войти, так и ласточку в сборе вишни можно будет изобразить, "березку" никуда не приспособила пока ;;-))), ни полоть ни поливать в ней не удобно.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 23:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Лейку в ноги и вперёд! :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
sibiriana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 00:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 19009
Изображений: 440
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 498 раз.
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Бриллиант (1) Золотая рыбка (1) Роза красная (4) Кофе с шоколадкой (1)
Спортивный костюм (1) Красное сердце (2) Лимончик (5) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
3 неделя
15.06
Жаворонок:
10.25-10.35 10 минут танцы
11.43-12.00 17 минут шаги
= 27 минут
Сокол:
15.54-18.00 ходьба 2.06 минут
= 126 минут
Сова:
18.00-19.10 ходьба 1.10 минут
Планка 7 минут
(1.31; 1.40; 1.40; 1.10; 1.03)
21.58-22.33 35 минут
(Aerobic Latin dance)
23.02-23.20 18 минут
(Растяжка)
= 130 минут

16.06
Жаворонок:
Приседания 2 минуты
11.46-12.00 14 минут
= 16 минут
Сокол:
12.00-12.03 3 минуты
(Hip hop dance workout)
17.47-18.00 13 минут
(Ник)
= 16 минут
Сова:
18.30-19.40 ходьба 70 минут
21.55-22.15 20 минут
(Лесли)
22.41-23.02 21 минута
(Ник)
23.25-00.00 35 минут
(Лесли)
= 146 минут

17.06
Жаворонок:
11.40-11.55 15 минут
(Ник)
11.55-12.00 5 минут танцы
= 20 минут
Сова:
18.15-19.05 50 минут ходьба
23.00-00.00 60 минут
(Лесли)
= 110 минут

18.06
Жаворонок:
11.30-12.00 30 минут
(Лесли)
= 30 минут
Сова:
18.40-19.35 55 минут ходьба
21.57-22.20 23 минуты
(руки)
23.19-00.00 41 минута
(Лесли)
= 119 минут

19.06
Сова:
Ходьба 35 минут
Ноги 21.40-22.05 25 минут
= 60 минут

20.06
Сокол:
Ходьба 17.35-18.00
= 25 минут
Сова:
Ходьба 18.00-22.20 4.45 - 260 минут
Руки 23.40-00.02 22 минуты
= 282 минуты

21.06
Сокол:
12.12-13.43 91 минута ходьба
15.20-16.35 75 минут плавание (1,5 км)
(30 кругов)
17.00-17.50 50 минут аква
= 216 минут
Сова:
18.15-19.15 60 минут растяжка
19.25-21.05 100 минут ходьба
= 160 минут

Отчёт:
Жаворонок: 93 минуты
Сокол: 383 минуты
Сова: 1007 минут
Утка: 75 минут
Танцы: 67минут

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 

Последний раз редактировалось sibiriana 22 июн 2021, 21:14, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 14:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
У меня сегодня тока пешая будет :-( , бедра отваливаются после вчерашнего :cry_ing:

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Sea Salt писал(а):
Надюна
Классная табличка! :cool_cool: Каким образом делала? Научи... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Мой отчет:

8 июня - 30 минут жаворонки
9 июня - 60 минут жаворонки
10 июня - 30 минут жаворонки
11 июня - 36 минут жаворонки и 17 минут соколы
12 июня - 26 минут жаворонки и 16 минут соколы
13 июня - 21 минута жаворонки
14 июня - 21 мин жаворонки, 96 мин соколы, 20 минут совы.

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:
Забыла сумму посчитать... :smu:sche_nie:

Жаворонки - 224 мин
Соколята - 129 мин
Совята - 20 мин


В конце недели и совы в расход пошли смотрю :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Heliana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 19:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Апельсин (1) Вентилятор (1) Чашка крепкого кофе (1) Радуга (1)
Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Бабочка (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Отчет за 16,06
Соколята- пешая прогулка 3 часа 20 минут :kli_ny:
Совы - растяжка 30 минут.

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Jarezo
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2892
Изображений: 136
Благодарил (а): 288 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,367

Награды: 12
Розовые розы (1) Роза красная (1) Цветочек (1) Красное яблоко (1)
Кофе с шоколадкой (1) Букет красных роз (1) Роза (1) Оливка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Heliana
В конце конкурса по 6 часов полета я чувствую будут :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Heliana
 Заголовок сообщения: Re: Птичья Стая. Спортивный Марафон 1.06-6.07. Набор открыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 19:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 246
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 13
Апельсин (1) Вентилятор (1) Чашка крепкого кофе (1) Радуга (1)
Наушники (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Бабочка (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Jarezo писал(а):
Heliana
В конце конкурса по 6 часов полета я чувствую будут :-)

:-) на работу выйду, уже не будет столько. Я в отпуске пока.

_________________
Изображение

конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)
•ЗИМНИЙ ФРЕШ 2022. Отчет 1, 8, 15, 22 числа
•Сделаем наш форум на 50 кило легче?! - по пн. фото весов

дивиз
Я все смогу. Я все сумею.
Переживу. Переболею.
Перекантуюсь. Перебьюсь.
Но своего таки добьюсь!
Не упаду. Не утону.
Из грязи вырвусь. Всё смогу.
Перереву. Перестрадаю.
...И вновь улыбка засияет!
Со счастьем об руку иду.
Я все сумею и смогу!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 64 из 89
  [ Сообщений: 889 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 89  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], олег 2 12 85 16, Yandex [Bot], zwetik31, Тарута

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB