Всем привет. Извините, если просмотрела тему и создала дубль. К сожалению, не нашла ответа на волнующий вопрос в интернете, поэтому вынуждена обратиться к умным людям здесь.
Из-за латентной анемии примерно 1-2 раза в год принимаю препараты железа. В моем случае 3-хвалетное (препарат пока не пишу, чтобы не сочли за рекламу). Принимать его нужно от 3 до 6 месяцев. И каждый раз мучаюсь проблемами с ЖКТ: диспепсия и неприятные ощущения в эпигастральной области. Это больно, а когда громко урчит живот, еще и стыдно. В общем, постоянный дискомфорт.
Вот и думаю, чем облегчить свое состояние? Кисломолочкой, бифидобактериями? Все это в основном малоэффективно. А железо все равно нужно пропивать.
Может, кто сталкивается с той же проблемой? Как выходите из положения?
