Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=9992		 Страница 1 из 37
Автор:  lubovnica [ 14 янв 2015, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Всем привет, красавицы :ta_n_cor: [b]

Вот и я , посмотрев на себя на фото решила что пора похудеть
Позор видеть уже надоело[color=#80BF00]

Рост сейчас 158 примерно. Вес 65-67
ОГ-90
ОТ-78
ОБ-104

Позор :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Решила заниматься с Джилиан и плавно переходить на ПП :-|-:


Цель главная-чтобы любимый носил на руках :hea_rt:
Буду отписывать тут. Кому несложно-ругайте :so_happy: :so_happy:
Автор:  ЛЮBIMКА [ 14 янв 2015, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Я тоже хочу к лету быть на 5 :smu:sche_nie:
Автор:  lubovnica [ 14 янв 2015, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Значит ноги в руки и заниматься :ya_hoo_oo:
Будем вкусными и красивыми :-|-:
Автор:  ЛЮBIMКА [ 14 янв 2015, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
lubovnica писал(а):
Значит ноги в руки и заниматься :ya_hoo_oo:
Будем вкусными и красивыми :-|-:

у нас с тобой и рост и вес почти одинаковый. Ты на каком питании худеть собралась??? :-):
Автор:  lubovnica [ 14 янв 2015, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
ЛЮBIMКА писал(а):
lubovnica писал(а):
Значит ноги в руки и заниматься :ya_hoo_oo:
Будем вкусными и красивыми :-|-:

у нас с тобой и рост и вес почти одинаковый. Ты на каком питании худеть собралась??? :-):




Я за ПП. Плюс тренировки с Джиллиан Майклс. Диеты ерунда. Проходила ( :ze_va_et:
Автор:  ЛЮBIMКА [ 14 янв 2015, 10:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Я тоже на правильном питании сидела, правда позволяла себе чуть чуть шоколада, до обеда с чаем. А на ужин чисто молочку пила и мне этого хватало когда организм привыкнет, к ограниченному питанию.
Автор:  lubovnica [ 14 янв 2015, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Все сбросим! :st_op:
Автор:  ОлюсяЧ [ 14 янв 2015, 15:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
уууууууууууууууууПС!
худеем к лету????
четко!!!!
только что к НГ худели :-) :-) :-) :-)
если что я с вами !
Автор:  ЛЮBIMКА [ 14 янв 2015, 15:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
ОлюсяЧ писал(а):
уууууууууууууууууПС!
худеем к лету????
четко!!!!
только что к НГ худели :-) :-) :-) :-)
если что я с вами !

:ya_hoo_oo: а мы что бы время не терять сразу к лету прекрасному.
Автор:  Puhnus [ 14 янв 2015, 18:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: 138 ДНЕЙ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
Привет, девченки! Я с вами! У меня цель для начала - минус 10. С пятницы иду на пилатес. Пошла бы в тренажерный, да вот с коленями проблема (дисплазия). Так что буду приводить фигуру в порядок в плавном ритме :hi_hi_hi: Тем более я еще и сутулюсь... :du_ma_et: Так что пилатес - самое то. Ну а с питанием - приближенное к ПП. Без сладостей, мучного, жареного. Буду считать калории, чтоб уложиться в 2000.

Всем успехов!!! :dan_ser: :-:ok:-:
Страница 1 из 37 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/