Всем привет! Я опять
худею. Сразу расскажу о себе, чтобы все было со мной понятно. Худеть я умею. это будет мой 4й заход. Мой рост 170 см и у меня тонкая кость ( меряла по запастью ), в молодости весила 48 кг. И выглядела отлично. Разнесло меня классически - после первых родов. Тогда я взяла себя в руки и похудела в первый раз. Второй раз я худела после вторых родов. Третий раз я худела после того как зажралась и растолстела опять. Ела все подряд. Мела просто подчистую. И вот, сейчас я в четвертый раз хочу похудеть. Еще в сентябре я весила 60 кг а теперь вот, в феврале, 68 :( . Как опять так нажрала? Начало падать давление. Ела хлеб с сыром и маслом
даже не поинтересовавшись, сколько в них калорий. Выпивала хорошо и хорошо заедала это. Плюс у меня склонность к низкому сахару и много стресса ( никак не могу развестись с мужем ).Держать себя в руках и придерживаться калорий я умею. Люблю свою беговую дорожку. Люблю красиво одеваться. Как же я тащилась от себя в новых шмотках когда я была 60 кг! Но! Как только я худею до нужного веса как что то во мне переклинивает и мне кажется, что я уже никогда больше не потолстею и я начинаю жрать. Я предупреждаю родных и близких, чтобы они напоминали мне, что я опять стану толстой, но мне их предупреждения как об стенку горох.
Вобщем одно дело 3 месяца держать себя в руках, другое дело - держать себя в руках всю жизнь. А я очень люблю покушать, очень люблю пиво. Хочу научиться выпекать вкусные торты
Как то так, девы
Принимайте к себе на форум
Забыла сказать, что я хочу весить 57 кг. То есть мне надо скинуть ровно 10 кг. Не срочно. Но к лету и купальникам желательно....плюс вот еще - я в сентябре весила 60 кг, но в купальнике я как то сфотографировалась. Мама дорогая. У меня живот - как бубен. Плоский но круглый. Я тогда не качала пузо конечно же. Без пресса никак, короче...я вот сейчас подумала, наверное темку надо было в дневнички запостить, если так, модераторы, перенесите плиз...
.