Летом еще есть и отличный стимул худеть - охота охладиться в прохладной водичке на пляже!
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Худеем летом https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=6844 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Natka_E [ 26 июн 2013, 07:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Худеем летом |
Летом очень легко можно похудеть, уже есть свежие овощи и фрукты, ягоды из которых можно сделать огромное кол-во низкакалорийных, вкусных и полезных блюд, там и витамины и очистка организма, плюс к этому много питья, потому что кода жарко все время хочется пить, много гуляем, ходим пешком, катаемся на велосипеде! И самое главное позитивное настроение летом почти всегда , а это очень важно для отличного результата! |
|
| Автор: | Kroshka_ua [ 30 июн 2013, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем летом |
Летом еще есть и отличный стимул худеть - охота охладиться в прохладной водичке на пляже!
|
|
| Автор: | Просто Мария [ 30 июн 2013, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем летом |
И не только охладиться, хочется хорошо выглядеть в купальнике!!! |
|
| Автор: | Морская80 [ 01 июл 2013, 03:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем летом |
Кому как. Мне легче всего худеть дома в одиночестве. А лето - это постоянные вылазки с друзьями на природу. Плюс щедро накрытые столы - салаты, шашлыки и море пива. Будни ещё куда ни шло, хотя посреди недели тоже нет-нет да бывают встречи, а выходные - это уже 100% обжорство. |
|
| Автор: | Indigo_ [ 27 авг 2013, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худеем летом |
фрукты и овощи - это куча углеводов. если их не сжечь в спортзале они разу же отложатся на боках. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|