| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=6722 |
Страница 1 из 691 |
| Автор: | Эмма Рубан [ 06 июн 2013, 04:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь |
Я сама на этом сайте недавно. Читаю о достижениях ранее зарегистрировавшихся и радуюсь. Но хочется идти в ногу с кем-то кто начал путь к новой себе недавно. Это даст возможность знакомиться с опытом "бывалых", нарабатывать собственный с учетом чужых ошибок. В тоже время поддержка тех кто одновременно с тобой решил изменить себя тоже очень действенна. Еще мне очень понравилось, что здесь проводятся всякие конкурсы внутри групп и просто среди участников форума. Мне бы хотелось участвовать в конкурсе для поддержания самостимуляции. А сейчас я нашла один конкурс на лето, который начался в мае. Может быть кроме меня еще есть желающие создать группу "бальзаковские красавицы" и организовать такой марафон . Давайте обсудим! |
|
| Автор: | Красотка Агата [ 06 июн 2013, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Привет! Уточнить хочу, 45-55, это вес или возраст? Я думала, слёт анорексичек... |
|
| Автор: | =Hera= [ 06 июн 2013, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Эмма Рубан Привет! я Вам уже второй раз сообщение пишу, первое на "кому за 50-присоединяйся", но Вы видно туда не заглядывали. Я тоже только недавно зарегистрировалась здесь и тоже хочу до 65кг, вот может вмести и начнем? А там еще кто присоединится к нам.......А еще я тоже из ХАБАРОВСКА!!! |
|
| Автор: | Эмма Рубан [ 07 июн 2013, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Вера, привет! У меня дома компютер накрылся, поэтому возможность почитать форум только на работе, где вечная суета. Извини, что не прочитала твое сообщение в другой теме. Конечно я рада, что нас уже двое и мы из города Ха! Вот у нас уже группа образовалась. Как название "Бальзаковские красотки"? Давай выложим свои стартовые параметры как сечас есть и начнем работать над собой. Если в выходные не отвечу - значит комп так и не сделала. В понедельник спишемся. Удачи и спасибо за ответ! 
|
|
| Автор: | Эмма Рубан [ 07 июн 2013, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
это мои параметры в мае |
|
| Автор: | =Hera= [ 07 июн 2013, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Объем груди (ОГ) см 104 Объем талии (ОТ) см 78 Объем бёдер (ОБ) см 110 Объем под грудью (ОпГ) см 84 % жира в организме (О%) * Это мои параметры на май и начало июня. Из физ. нагрузок только бодифлекс (20минут), на диетах не сидела, не голодала. До связи, жду! 
|
|
| Автор: | Эмма Рубан [ 08 июн 2013, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Вера, привет! Комп сделали, связь на выходные обеспечена. Мои параметры: Желаю нам исполнения желаний!  
|
|
| Автор: | fortune [ 08 июн 2013, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
=Hera= Цитата: % жира в организме (О%) Здравствуйте барышни! Если не секрет, это Вы посчитали или, как и я, просто не знаете как это сделать? Я про % жира в организме. Для меня так и осталось загадкой как это просчитать и что означает "Произвольный замер 1 (О1)" и "Произвольный замер 2 (О2)". Где только не смотрела на этом сайте, никаких пояснений не нашла. Может кто подскажет? На одном из сайтов по методикам спортивных тренировок есть возможность измерить % с помощью калипера или штангенциркуля, но я пока не пыталась, жду, когда мне принесут шт-куль, у меня его нет. |
|
| Автор: | =Hera= [ 08 июн 2013, 22:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Дина Лобжанидзе Да нет, я не знаю пока как это делать, просто таблицу со своего календаря скопировала и подставила свои данные, а ноль уже там был . А для чего эти данные -% жира в организме? Меня они пока как то не заинтересовали 
|
|
| Автор: | =Hera= [ 08 июн 2013, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Новички от 45 до 55, дорогу осилит идущий! Присоединяйте |
Эмма Рубан Добрый день! В нике настоящее имя -Эмма? Мы будем на ты? Мы соревнуемся или помогаем друг другу? Я сразу честно признаюсь, что опыта у меня в этом деле никакого нет, никогда не худела и не пыталась, а вот теперь "полазила" по этому сайту и самой стало интересно - неужели так просто?  До связи!
|
|
| Страница 1 из 691 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|