Многие люди занимаются спортом на протяжении долгого времени, но так и не могут похудеть даже на 10 кг. Почему же так происходит? А потому, что каждый из них не правильно питается. Часто от людей, которые похудели можно услышать такую фразу, как "Правильное питание, залог успеха". Да, это так и есть. Так, что прежде, чем начать худеть, нужно стабилизировать правильное питание. Я совсем не давно узнал, что можно действительно похудеть от чая. Я сначала не поверил, но потом хорошенько порылся в интернете и узнал то, что я сейчас изложу. Удивительно, но можно похудеть даже от китайского чая, лучше зеленого. Почему от него можно похудеть? А потому, что зеленый чай нормализует обмен веществ в организме, выведение шлаков, а также стабилизирует работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Все эти факторы способствуют снижению веса. Ну, теперь я думаю ответил вам на этот вопрос.
) 
