Всем доброго дня! Я уверена, что все, кто хочет похудеть не раз задает себе вопрос: Почему некоторые люди едят все, что хотят, спортом не увлекаются, но не поправляются??? А некоторым (таким как я) стоит просто представить шоколадку, так уже приес 500 гр. обеспечен!!!! Почему так?
Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Ответ очевиден....Обмен веществ. У кого-то он медленный, а у кого-то быстрый. В чем прикол? Как ускорить обменные процессы в организме?
Добавлено спустя 9 минут 41 секунду:
Вот ссылка http://www.missfit.ru/fitness/addition-2/ здесь подробно все расписано. Но меня интеерсует не теория, все это, конечно, хорошо (5-ти разовое питание, уксус спорт, секс, кофе, вода и т.д.) Но мне хотелось бы, услышать реальные истории. Например, у кого есть опыт улучшения ОВ с помощью имбиря? Или контрасного душа? Или Уксуса?
Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Я сейчас считаю калории, чтобы похудеть, но постоянно мучаюсь вопросом: Ну хорошо, дай Бог, похудею, а что потом, так и считать их всю жизнь
???
,а очень интересно!! Могу сказать на счет имбиря! с ним и правда лучше! пила по утрам с лимоном и медом, добиралась до работы и только тогда завтракала,как раз хороший утренний аппетит выходит из сна! Но как то после Нового года все забывала его купить месяца 2,да и подрасслабилась в плане ужина! когда одумалась и встала на весы было вот такое лицо 
! Завязала с плотным ужином и больше стала ходить, но особо дело не двигалось 
! вспомнила про имбирь и свой утренний коктельчик, побежала в магазин... И вы знаете, дело пошло 
! правда когда его пью в конце дня, очень долго не могу уснуть 
Зеленый чай раньше пила в больших количествах,но начиталась,что его обрабатывают какой-то химией,и вреда от него больше,чем пользы.поэтому перешла на имбирь,еще мяту и мелиссу добавляю,вкусно и полезно. 
Ничего плохого не замечала.