От 78 до 55 давайте вместе!!!!!!

nfvol.yuliya

Неугомонная писал(а):

Бодифлекс я как-то пробовала, не пошел. Я раньше делала короткие тренировки на определенные части тела, вот может опять возобновлю, мне просто волшебный пинок нужен :-)

Приветик!

Может тебе ходьба с Лесли понравится? :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
bee
Наверно в КД и правда взвешиваться не стоит, только настроение цифры не весах портят. :ne_ne_ne:

bee

Приветики всем!!!!! :-|-:

Девочки у меня отвесик на 500 гр, 71.5 уже :ta_n_cor:

Девочки как мне вчера вечером хотелось кусок хлеба съесть :sluna:

, Но я сдержалась и на утричко оставила))))) :smu:sche_nie:

nfvol.yuliya

bee
Светланка молодец! :cool_cool:

Поздравляю! :buket:

Неугомонная

nfvol.yuliya писал(а):

Приветик!

Может тебе ходьба с Лесли понравится? :nez-nayu:

Привет!

Надо попробовать, может понравится!))

Неугомонная

bee писал(а):

:-|-:

Приветики всем!!!!! :-|-:

Девочки у меня отвесик на 500 гр, 71.5 уже :ta_n_cor:

Девочки как мне вчера вечером хотелось кусок хлеба съесть :sluna:

, Но я сдержалась и на утричко оставила))))) :smu:sche_nie:

Привет!

Поздравляю с отвесом! Это тебе награда за проявленную силу воли :bra_vo:

bee

nfvol.yuliya писал(а):

Неугомонная писал(а):

Бодифлекс я как-то пробовала, не пошел. Я раньше делала короткие тренировки на определенные части тела, вот может опять возобновлю, мне просто волшебный пинок нужен :-)

Приветик!

Может тебе ходьба с Лесли понравится? :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
bee
Наверно в КД и правда взвешиваться не стоит, только настроение цифры не весах портят. :ne_ne_ne:

Я вообще за неделю перед КД взвешиваться перестаю)))) Чето себя расстраивать :-):

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:

nfvol.yuliya писал(а):

bee
Светланка молодец! :cool_cool:

Поздравляю! :buket:

Спасибо

Добавлено спустя 47 секунд:

Неугомонная писал(а):

bee писал(а):

:-|-:

Приветики всем!!!!! :-|-:

Девочки у меня отвесик на 500 гр, 71.5 уже :ta_n_cor:

Девочки как мне вчера вечером хотелось кусок хлеба съесть :sluna:

, Но я сдержалась и на утричко оставила))))) :smu:sche_nie:

Привет!

Поздравляю с отвесом! Это тебе награда за проявленную силу воли :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Небольшая мотивашка!!!

bee

Ой девочки сорволася я :cry_ing:

Пришли гости и орешки, чипсы ой ой ой ой ой(((( :cry_ing:

Сила воли покинула меня :cry_ing:

Anutka28

bee писал(а):

Ой девочки сорволася я :cry_ing:

Пришли гости и орешки, чипсы ой ой ой ой ой(((( :cry_ing:

Сила воли покинула меня :cry_ing:

Не одна ты, правда я конфетку съела и йогурта 4)) зато поплатилась... Вес уже стоит 4 дня(
Сегодня вот решила себя наказать) разгрузочный день так сказать :ne_vi_del:

nfvol.yuliya

привет Светланка! :-|-:

И правда не одну тебя покинула сила воли, я тоже не усояла против пирога из песочного теста! Знаешь загруз тоже нужен. Не слышала про читтинг?

хохлома

nfvol.yuliya писал(а):

Знаешь загруз тоже нужен. Не слышала про читтинг?

привет. а можно меня проликбезить?
я тоже с вами - то-бишь сорвалась: и пиццы наелась и сосисок нажралась. :sh_ok:

вчера в квартире убирались и сдвинули весы. Как думаете они могут в связи с перестановкой давать сбои в 1 кг и более? Они у меня электронные. А то я сомневаюсь в результате завешивания и поэтому вес не зафиксировала.

От 78 до 55 давайте вместе!!!!!!

Кто сейчас на конференции