Сентябринка

Совершенно достоверные сведения- в 1 гр чая в 6 раз больше кофеина,чем 1гр кофе.

Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
просто чая мы берем 2-4 гр на 100 воды,потом еще разбавляем+100 воды.Выходит 1-2 гр на 100 мл.Кофе 4-6гр на 100 мл.Отсюда и не всем понятно.Концентрация разная.
Короче,получается одинаково.
А я не реагирую на кофе.Просто не увлекаюсь.Мой напиток-чай без сахара.

У меня всегда было давление 90-100/60-70,пила и кофе,но больше чай,сначала(в молодости)даже в сон тянуло,потом стала осторожно к вечеру...Каждую зиму после 50-ти поправлялась немног,связывала с климаксом..и его проявлениями.Прошлой зимой поднималось,часто и ощутимо(до 130,140,180,200) давление,(пеняла снова на "необратимые " последствия климакса)пила валериану,иногда раунатин,папаверин;кофе пить перестала,с аэробикой не рассталась,весной на черешне поправилась сильно,начала худеть,найдя форум в июне...Похудев,о давлении и не вспоминаю,нормализовалось,кофе пью,но до 16часов дня,боясь не заснуть(мало ли..)

Innyska

Считается,если давление подскакивает и опускается через время само по себе,еще можно лечить.У тебя вес-то маленький,выглядишь прекрасно.
Вообще ДАВЛЕНИЕ -это удел не бабулей и дедов,как принято думать.Это болезнь людей среднего возраста.Гипертония развивается в период с 30-ти до 60-ти лет.Если этот период пройдет нормально,болезнь не разовьется после 60-ти.А все доводы,что "тюкнуло"в 60 лет не обоснованы.Ведь человек,скорей всего и не знал ,с чем он живет.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
А мы -молодцы,раз занимаемся собой.!!!!

А я кофе пью только утром и с молоком. А чай тоже люблю с молоком, наверное влияет, что живу в Казахстане. Это национальный напиток. А вот сахар заменяю сахарозаменителем. И то стараюсь не часто.

Я пью чай без подсластителей.Это принципиально.И не вкусно мне.У меня фраза ''пить чай"означает:налить чай любой концентрации и температуры и пить понемногу,потом добавить.Так весь день ,и на работе и дома.А летом -чай со льдом,можно с лимоном.

Добавлено спустя 51 секунду:
Ну,и бегаю в туалет ,соответственно.

Я же из-за диабета совсем сахар не употребляю, но иногда так хочется подсластить , вот в чай добавляю таблеточку.

А ты приготовь себе апельсиновое желе на подсластителе.Сразу на неделю.И пей вприкуску.Я так и делаю.Позже посчитаю и выложу в блог .Еще делаю САМБУК яблочный,тоже калорий мало.

Вот что значит специалист Буду ждать рецепта. Заранее спасибо!

Попробуйте чай с желе из цитрусовых.Смотрите мой блог.

Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю. все так просто и получается типа мармеладки.