Группа тех, кто находится на поддержании веса

Superstar

Paloma
В чем же его вредность? :sh_ok:

Кроме влияния на давление у тех, у кого гипертония :smu:sche_nie:

Калинка75

Superstar писал(а):

Они, естественно, не от одной конфеты привесили, может, из-за жидкости, или мало ли из-за чего, просто сам факт. Мозг тоже связан со всеми остальными органами, и от мысли многое зависит, хочу я заметить.

вот именно один раз так совпала, жидкость или приближающиеся КД со съеденной конфетой, но поправляются то не от неё. А если конфета была съедена в первой половине дня, то она вообще безобидна, если после неё не последовало сало, торты и майонез с жареной картошкой

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Paloma писал(а):

я себе в качестве "компенсации" оставила другой вредный продукт - кофе,

Вот я кстати, от кофе тоже не смогла отказаться, правда его "вредное" воздействие на себе пока не ощущаю :ne_ne_ne:

NadjuXaO5

Нет, я конечно, часто торты не ем, иначе бы не похудела.

Superstar

Калинка75
Я просто к тому, что данный человек-то не понимает этого. Он начинает думать, что это именно от конфеты, и зацикливается на том, что нужно это исключить, а если, к примеру, снова срывается на ту же конфету, то опять происходит паника "я поправлюсь", и человек уже не оценивает ситуацию адекватно (то есть, так, как ты написала выше) :ps_ih:

Paloma

Superstar писал(а):

Paloma
В чем же его вредность? :sh_ok:

Кроме влияния на давление у тех, у кого гипертония :smu:sche_nie:

Учитывая то, что я люблю черный крепкий кофе, без всяких там добавок, и могу весь день пить только его (а это 5 и более чашек) - наверное, он все-таки не очень полезен :smu:sche_nie:

Superstar

Paloma
Не знаю, я не могу утверждать, что он вреден для обычного здорового человека :ne_vi_del:

Понятно, что мера во всем хороша, но в общем и целом :ne_vi_del:

Добавлено спустя 31 секунду:
Я тоже люблю черный кофе без добавок, просто я не кофеман, мне чашки по утрам хватает :smu:sche_nie:

Калинка75

Superstar
в этом случае мозги промывать надо, можно и до маразма дойти такими темпами

Superstar

Калинка75
К сожалению, у многих и доходит, я серьезно :-(

Поэтому адекватность должна быть во всем, и в первую очередь, в голове. Я поэтому и писала выше, что не согласна, что всегда сахар и жир в сумме "переходят в жир" :ne_vi_del:

Потому что тут нужно оценивать все в комплексе, только так можно сделать вывод, возможно это или нет в каждой конкретной ситуации :du_ma_et:

А то можно себе это внушить и так и с ума сойти при виде каждого куска торта или конфеты :ps_ih:

Калинка75

Superstar писал(а):

Поэтому адекватность должна быть во всем, и в первую очередь, в голове. Я поэтому и писала выше, что не согласна, что всегда сахар и жир в сумме "переходят в жир" Потому что тут нужно оценивать все в комплексе, только так можно сделать вывод, возможно это или нет в каждой конкретной ситуации

Адекватность должна быть во всем!!!
а вот сочетание сахар+жир, на время похудения я бы все таки исключила, на поддержании да, можно, но не на похудении :nel-zya:

Superstar

Калинка75
Ну, тут уж каждый сам выбирает :nez-nayu:

Я могу сказать, что на системе -60 люди такие количества этого "сахара+жира" поедают, но худеют :nez-nayu:

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции