Текущее время: 26 апр 2024, 08:14

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 19:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 19109
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Тюльпанчик (6) Букет алых цветов (4) Роза (16) Новогодняя ёлка (1)
Кусочек арбуза (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Вкусный торт (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Bilka
Ну так завтрак и должен быть углеводный, в общем-то :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Anastasia Ulianova
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 13:47 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2012
Сообщения: 11
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Стараюсь оставлять на завтрак самое углеводное и жиры туда же.Обязательно утром вода. Идеальный вариант для меня-яичница из трех белков+1желток (90 кал),обязательно каждый завтрак фрукт или овощ,кружечку чая зеленого.Если пмс и хочется сладкого- беру пастилу. Еще хорошо гречка + молоко,до обеда точно кушать не захочется.Иногда еще кашу съедаю (Бишоп из пакета=50 кал) как второй завтрак)

_________________
http://mail.titans-helf.ru/aff/free/1150/k0sm0s/ - Бесплатный видеокурс "Как убрать живот"

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна---
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 12:55 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 6
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
только сегодня начала свои похудалки)
кушала на завтрак овсянку, очень долго сытым остаешься. перед этим стакан виды за 30 минут.Изображение

_________________
Терпение и труд...
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
gerrda
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 20:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 77
Изображений: 1
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
а мне овсянка не подходит, я после нее очень быстро становлюсь голодная. 2-3 часа и меня аж трясет от голода,вот гречка - совсем другое дело и по вкусу мне больше нравится

_________________
Изображение

Изображение

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: Что лучше на завтрак???
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 22:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3180
Благодарил (а): 464 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Георгиевская ленточка (2) Пасхальное яичко розовое (2) Пасхальное яичко фиолетовое (3) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Пасхальное яичко (2) Розочка красная (4) Чемодан туриста (1) Рождественские ангелочки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
gerrda
ну так 2-3 часа - нормально, а там уже и второй завтрак, ланч :-)

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AlinaJ, АникаМартиника, Bing [Bot], Ecsta3, GoGo [Bot], Google [Bot], haritonchik_83@, irina-210471, jkmufuheybyf, Kitunati, kompra4ikos, Yandex [Bot], Каринаданиэль, Долевая нить, Зулус, Лидия 59, Люся1213, Мечтатель, Тихомчик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB