| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Низко калорийка и низко углеводка https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=5077 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | REDIKA [ 19 окт 2012, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Низко калорийка и низко углеводка |
Я сейчас на диете Американские горки. Калораж скачкообразный 600-900-1200-600-900=выход1150. До этой диеты была на низкоуглеводке, да и вообще приобрела особенность есть маленькими порциями. При этом я ряд продуктов не ем из соображения жирности и образования целлюлита. Потом так же не комбинирую некоторые продукты друг с другом. Могу говорить об успешном похудании на низкокалорийке. В планах низкоуглеводка. Хотелось бы эти темы обсудить. |
|
| Автор: | elena_elly [ 11 ноя 2012, 18:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низко калорийка и низко углеводка |
Я вот наоборот, была на низкокалорийке, сейчас уже неделю пробую низкоуглеводку)) Коридор калорий сам собой повысился, почему-то белковые продукты меня не насыщают, стала есть как индийский слон  Хотела опять двинуть на низкокалорийку, но теперь углеводов як огня боюсь 
|
|
| Автор: | Rinat [ 11 ноя 2012, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низко калорийка и низко углеводка |
REDIKA писал(а): При этом я ряд продуктов не ем из соображения жирности и образования целлюлита. Потом так же не комбинирую некоторые продукты друг с другом. А можно поинтересоваться от каких продуктов грозит целлюлит? |
|
| Автор: | лар4ик [ 14 ноя 2012, 21:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низко калорийка и низко углеводка |
Елена! О какой системе здорового питания у вас вообще идёт речь?! Если уже на данный момент у вас недобор массы тела! Вы хотите превратиться в ходячий скелет! Углеводы- это прежде всего энергия, сядете на низкоуглеводку будете как морёный таракан и ещё головокружение будет обеспечено. А ещё у девушек с низкой массой тела бывает проблема забеременеть и выносить ребёнка, кости хрупкими становятся, иммунитет падает... |
|
| Автор: | REDIKA [ 21 ноя 2012, 09:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Низко калорийка и низко углеводка |
Rinat писал(а): REDIKA писал(а): При этом я ряд продуктов не ем из соображения жирности и образования целлюлита. Потом так же не комбинирую некоторые продукты друг с другом. А можно поинтересоваться от каких продуктов грозит целлюлит? жиросодержащих - сам процент жира. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|