| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| кормящие мамы https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=4824 |
Страница 1 из 97 |
| Автор: | Пышка-Худышка [ 10 сен 2012, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Привет. Я уже правда похудела и уже закончила кормление (кормила до года и семи месяцев), но хочу поддержать, и как худождникхудожнику... Я за время кормления отлично похудела (- 17 кг) без каких-либо уловок, просто ела только полезное малышу и много-много-много гуляла с коляской. Удачи тебе! |
|
| Автор: | пчелка0880 [ 11 сен 2012, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
я уже в третий раз попадаюсь на удочку-надо больше есть если кормишь а потом когда очнулась на тебе +24 дурочка потомучто не укладывается в голове что есть с умом надо и на лактацию это совсем не влияет я уже молодец за почти месяц 5кг будем стремится к идеалу Спасибо тебе огромное за поддержку
|
|
| Автор: | Пышка-Худышка [ 11 сен 2012, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Да, действительно мусора о том, как "правильно" немеряно! Я в первыц месяц тоже поправилась, даже не из-за того, Что за двоих ела, а из-за чьей-то глупости про сгущенку, якобы сильно помогающуюв выработке молока, ну и довырабатывалась до того, Что за месяц стала весить как в день перед родами почти. Хорошо, что сразу опомнилась)))) -5 кг - это уже результат!!! Так держать! |
|
| Автор: | пчелка0880 [ 12 сен 2012, 08:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
о да сгущенка это жесть Спасибо тебе за поддержку |
|
| Автор: | Настасья) [ 18 сен 2012, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Привет! Приглашаю принять участие в новом Конкурсе под названием "Гигантский отвес за 4 недели" Все правила и подробности ТУТ а так же приглашайте друзей и знакомых.
|
|
| Автор: | Ребекка [ 19 сен 2012, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Привет всем! Я тоже кормящая мама, но все-таки решилась начать понемногу ограничивать себя в еде. До беременности весила 45 кг, пошла рожать 68 (!). Из роддома вышла 58 - и с тех пор скидываю ну очень медленно:( Дочке 6 месяцев сейчас, начала прикармливать, а сама - села на диету! |
|
| Автор: | пчелка0880 [ 19 сен 2012, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Ребекка привет добро пожаловать на диету не садись выбери систему питания и следуй ей очень рада что в нашем полку прибыло
|
|
| Автор: | Ребекка [ 19 сен 2012, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
Ну "диета" - это громко сказано Просто стала считать калории, стараюсь больше 1200 за день не "наедать". Ну и спортом я занимаюсь - уже через месяц после родов пошла в тренажерный зал, но худеть он не очень-то помогает, только подкачалась немного
|
|
| Автор: | пчелка0880 [ 19 сен 2012, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кормящие мамы |
удачи тебе ты расчитывай свой рацион и следуй цели все у нас получится |
|
| Страница 1 из 97 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|