Текущее время: 29 мар 2024, 09:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 22:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Новогодние игрушки (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых цветов (1) Букет розовых роз (1)
Рафаэлло (1) Роза нежная (1) Пирожное (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
N@T@LI***
Занимаюсь на эллептике(тренажёр) по 30 минут,10 уровень и ещё часовая домашняя ходьба :nez-nayu:
На тренажёре занимаюсь через день,а ходьба по 1-1,5часа...каждый день :du_ma_et:
Сначала занималась на тренажёре по часу,но мне стало сводить жутко ноги и я перешла на 30 мин.
Вроде и есть физ.нагрузки,а толку нет :nez-nayu: :ny_tik: поэтому хочу совместить диету и спорт...тогда наверно точно увижу результат :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 11:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 04.09.2012
Сообщения: 84
Изображений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 148

Награды: 3
Домовёнок (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я хочу купить себе эллептик,вот только боюсь он много место займет((

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
ой девчонки,что то мне не нравится калории считать,думаю вернутся к своей любимой "японский диете" :hi_hi_hi: это нормально будет,как вы думаете?

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1GqDm8c_82_0000YHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 15:28 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Мне тоже тяжело калории считать, непривычно. Моя любимая диета - "кремлевская", но после нее у меня бысто вес возвращается, хотя результаты хорошие, так что решила от нее отказаться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 17:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!!! :-|-: :-|-: :-|-:
zvezda_07 ну ты молодечик, такие нагрузки.... :cool_cool: успех к тебе придет это вопрос времени :-): :ya_hoo_oo:
la_bella_vita31 каждому своё, если не нравиться не надо себя мучить, это не принесет пользы....... :nel-zya:
Жданова Маруся :-): любые диеты расчитаны на какой-то срок и в этом вся соль..... :negative: после мы отрываемся на все 100 ... если хочешь быть стройной и красивой нужно пересмотреть свои взгляды на пищу в целом..... Все моно диеты провоцируют срыв и зажор в дальнейшем....
Девочки, желаю вам удачи в достижении своей цели. К сожалению дорога к ней тернистая... :ny_tik: :a_g_a: :kli_ny: :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 18:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 04.09.2012
Сообщения: 84
Изображений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 148

Награды: 3
Домовёнок (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо N@T@LI*** :ki_ss:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1GqDm8c_82_0000YHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 18:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 18:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 04.09.2012
Сообщения: 84
Изображений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 148

Награды: 3
Домовёнок (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а как вы так картинки вставляете?????? :kli_ny:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1GqDm8c_82_0000YHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 19:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) две недели назад я тоже задавала такой вопрос... ::yaz-yk:
Нажми на картинку на предыдущем сообщении - откроется сайт где они есть - выбирай какая нравиться - ссылку вставляй в сообщение...... попробуй сейчас :-): :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 19:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 04.09.2012
Сообщения: 84
Изображений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 148

Награды: 3
Домовёнок (2) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
[Album]Изображение[/Album]

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
ураааааааааааааааааааа! :ta_n_cor: получилось!!!!! :-) а фотки свои тут можно вставлять? :smu:sche_nie:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1GqDm8c_82_0000YHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: начинаю худеть,кто со мной?)))
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 20:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 6
Откуда: Москва
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 994

Награды: 33
Новогодние игрушки (1) Букет тюльпанов (1) Букет желтых цветов (1) Букет розовых роз (1)
Рафаэлло (1) Роза нежная (1) Пирожное (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
N@T@LI***
Спасибо! :-): И тебе большой удачи! :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, Alfahouse, Bing [Bot], dreadnya, edvard911, Fr. Lara, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, KaterinaZ, katrinkonfetka38, KvikiLeo, Lace74, liudmilaloginova32, m-rita, Mamik1106, mashavladimirovna25, Milana, nadiabek30, nastiagoriacheva27, nvoleynikova, OlgaMusalitina, polnoch75, Ricj, Ruben, Turin, user41006, volgara, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeddicus, ПЕПЕ28, Франциск, Ирен-261, Люююдмила, Мартиша Адмс, Михалы4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB