Текущее время: 20 апр 2024, 01:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 181  След.

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 05:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30910
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Благодарил (а): 1586 раз.
Поблагодарили: 1913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 191

Награды: 428
Цветочное сердце (7) Боксерские перчатки (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Звезда на елку (2)
Фруктовый салат (4) Роза (9) Букет красных роз (7) Букет цветов из сада (2)
Блог: Просмотр блога (22)
Приветик всем :-|-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 05:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 145
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 71

Награды: 1
Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
Привет-привет :-|-: :pri_vet:-:
Опять у тебя гигантский отвес!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :cool_cool: Почему же у меня всё намного медленнее идёт? :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30910
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Благодарил (а): 1586 раз.
Поблагодарили: 1913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 191

Награды: 428
Цветочное сердце (7) Боксерские перчатки (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Звезда на елку (2)
Фруктовый салат (4) Роза (9) Букет красных роз (7) Букет цветов из сада (2)
Блог: Просмотр блога (22)
Фахразиева Олеся
:-|-: Угу -600 :ta_n_cor:
Дааа, у меня то быстро, то потом чуток назад и на месте стою :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 07:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 21.08.2012
Сообщения: 71
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 46

Награды: 2
Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Аааааа, у меня сегодня тоже - 600!!!!Но я не уверена жир ли меня покинул или вода))) :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение
этап 1 - 75.00- 70 -ПРОЙДЕН!!!!!
этап 2 - 70.00- 65 - в процессе=)))
этап 3 - 65.00- 60 - Обязательно наступит=)))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 09:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 629
Изображений: 12
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Игрушка Медвежонок (1) Молокочай с лимоном и корицей (1) Букет из шаров (1) Роза красная (1)
Бабочка (1) Букет цветов в вазе (1) Розовый бантик (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И меня и меня с отвесом поздравьте!!!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: наконец избавилась от привеса 3хдневного зажора и еще -200!!!!!!!!!
правда в конкурсе минисоревнование на последнем месте :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 09:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 899
Изображений: 17
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Кошечка (2) Рождественские ангелочки (1) Игрушка Змея желтая (1) Еловые украшения (1)
Шоколадный Дед Мороз (1) Снежинка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Изображение

Всех у кого отвесы- ПОЗДРАВЛЯЮ!!! молодцы! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 09:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Елочка-игрушка зелёная (1) Игрушка Змея королевишна (1) Шар на ёлке (1) Букет цветов в вазе (1)
Игрушка Зайчонок (1) Таблетка от всех болезней (1) Детское питание (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Настёныш85 писал(а):
:-|-: Угу -600 :ta_n_cor:

Настёныш85, ты в нашей группе спринтер, прям Усейн Болт! :cool_cool:
молодец!
у меня тоже отвес в 400 гр. после объедалова кедровыми орешками в 5 вечера ::yaz-yk:
повторить что ли ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 10:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Сельдерей (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!! Девчонки, я смотрю вы тут все худеете, многие уже к 60 продвинулись! Молодцы!
А я наверно вечно буду в этой теме топтаться :-) У меня никаких изменений....в выходные выкину весы и куплю новые. Правда тренер говорит на вес не смотреть...а объемы измерять...еще говорит что за все время пока мы занимаемся уже должны были быть результаты :kli_ny: Я наверно вечный жир :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 10:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 145
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 71

Награды: 1
Низкокалорийный кекс (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ваюша
Ты за месяц 4.300 сбросила, а я этот же вес с июня месяца сбрасываю... :-( И кто из нас вечный жир? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 11:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 21.08.2012
Сообщения: 71
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 46

Награды: 2
Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Во-во у меня тож в месяц максимум 2 или 2.5 скидывается)))Уменя если б 4.3 за месяц ушли, наверное, голова бы от счастья закружилась=))Так что не горюй у тебя все отлично!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение
этап 1 - 75.00- 70 -ПРОЙДЕН!!!!!
этап 2 - 70.00- 65 - в процессе=)))
этап 3 - 65.00- 60 - Обязательно наступит=)))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Bing [Bot], Google [Bot], tt_rr, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB