Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Mouse_ntl

Настёныш85, тяжко тяжко она у меня уходит.... но уже хоть 36,5 ..... а перед Джил было 38 .... :smu:sche_nie:

зато сверху ноги хорошо подтянулись и тоже уходят потихоньку....

Настёныш85

Mouse_ntl
Ой, у меня тоже в целом ноги плохо уходят :ny_tik:

Но у тебя уже стройные прям :cool_cool:

Мне ещё до таких далеко :-)

Mouse_ntl

Настёныш85, то на фото они стройные.... а так нет.... :ny_tik:

... у меня ноги масивные.... и самое обидное что засчет мышечной массы.... а ее тяжело убирать :ny_tik:

Liru

Я сегодня и завтра решила разгрузку на рисе устроить. Уж очень хочется до нового года увидеть на весах цифру 69, даже если это будет 69,9)

Mouse_ntl

Liru, это конечно круто.... но я на такие радикальные меры не способна... кроме того, это временный результат .... а я хочу раз и навсегда.... :smu:sche_nie:

Tasya42

Liru, и я хочу увидеть 69,9 :-)

.
Но рис мне не поможет.
На той неделе как сидела на разгрузах вес стоял :du_ma_et:

Liru

Mouse_ntl писал(а):

Liru, это конечно круто.... но я на такие радикальные меры не способна... кроме того, это временный результат .... а я хочу раз и навсегда.... :smu:sche_nie:

Я думаю, что мне разгруз не помешает, если конечно не слишком часто их устраивать. Ну и все таки какой-то толчек к снижению веса он дает.
А радикальные меры - это всякие полуголодные диеты и голодовки.... На такое я уж точно не пойду)

tan4ik писал(а):

Liru, и я хочу увидеть 69,9

Ну значит будем хотеть дружно) Может получится :cve_ty:

Brunetka-ja

Девочки, наконец-то я нашла мотивацию! А то вроде худеть хочу, и каждый день откладываю.. И так ужер пару месяцев. А тут поездка наметиласй, билеты уже купили, так что к июлю мне есть стимул похудеть. Ну хоть сейчас-то надеюсь нормально взяться за себя. :-):