Текущее время: 20 апр 2024, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: Приветик!!! С отвесом девочки, у меня сегодня тоже хороший результат - 400!!!

Смотрю на ваши линеечки радуюсь и убеждаюсь, что всё возможно, нужно только ЗАХОТЕТЬ!!! Удачи вам! Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
N@T@LI*** писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-: Приветик!!! С отвесом девочки, у меня сегодня тоже хороший результат - 400!!!

Смотрю на ваши линеечки радуюсь и убеждаюсь, что всё возможно, нужно только ЗАХОТЕТЬ!!! Удачи вам! Изображение

спасибо, у тебя кстати линеечка тоже хороша.... за 30 дней 6,5 (за 2 месяца = 13 кг) если так дальше будешь над собой работать))) :bra_vo:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
N@T@LI*** писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-: Приветик!!! С отвесом девочки, у меня сегодня тоже хороший результат - 400!!!

Смотрю на ваши линеечки радуюсь и убеждаюсь, что всё возможно, нужно только ЗАХОТЕТЬ!!! Удачи вам! Изображение

спасибо, у тебя кстати линеечка тоже хороша.... за 30 дней 6,5 (за 2 месяца = 13 кг) если так дальше будешь над собой работать))) :bra_vo:


:smu:sche_nie: спасибочки! Это у меня в начале так всегда хорошо, похудеть-то мы МОГЁМ , а вот удержать... :kli_ny: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 629
Изображений: 9
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 446

Награды: 11
Тюльпанчик (1) Красная сумка (1) Радуга (1) Бабочка (3)
Роза (2) Коктейль Пина Колада (1) Лилия (1) Кусочек торта (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет!
Мне кажеться я скоро уже крепко обоснуюсь в вашей группе, надеюсь после лепестков
назад ничего не вернеться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: А что это за лепестки такие??? У кого можно почитать? :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 629
Изображений: 9
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 446

Награды: 11
Тюльпанчик (1) Красная сумка (1) Радуга (1) Бабочка (3)
Роза (2) Коктейль Пина Колада (1) Лилия (1) Кусочек торта (1)
Блог: Просмотр блога (0)
N@T@LI***
Почитай вот ссылка
viewtopic.php?f=20&t=3194

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
N@T@LI*** писал(а):
:smu:sche_nie: спасибочки! Это у меня в начале так всегда хорошо, похудеть-то мы МОГЁМ , а вот удержать... :kli_ny: :sh_ok:

ну это уже другое дело..... думаю если после полученного результата питаться так как во время похудения или хотя бы заниматься спортом так как во время похудения, то все возможно... Если продолжать следить за учетом БЖУ в пище, то все будет в норме всегда) Но это я пока думаю так, а сама буду проверять еще не скоро :du_ma_et: :-(

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 14:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Новогодний шар со снеговиком! (1) Букет разных цветов (1) Георгиевская лента (1) Блин с творогом (1)
Розочка красная (2) Мимоза (1) Букет цветов в вазе (1) Лилия (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl, не я нормально кушаю, кд просто приближаются, но ведь хочется быстрее :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27377
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Inesska, понятно.... значит потом будет еще больше отвесик))))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 19:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3725
Изображений: 19
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 91 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 409

Награды: 61
Букет цветов из сада (3) Конфетка (2) Мимозочка (3) Спортивный костюм (1)
Синий Новогодний Шар (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза нежная (2) Баночка варенья (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юльчик78 писал(а):
N@T@LI***
Почитай вот ссылка
viewtopic.php?f=20&t=3194


Спасибо! Для моно диеты супер!!! :co_ol: Можно попробовать как-нибудь, когда вес плохо будет уходить. Я что-то типо такого испытывала - рыбу не люблю :ps_ih: :kli_ny: Но если задаться целью, то можно всё преодолеть :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Mouse_ntl писал(а):
N@T@LI*** писал(а):
:smu:sche_nie: спасибочки! Это у меня в начале так всегда хорошо, похудеть-то мы МОГЁМ , а вот удержать... :kli_ny: :sh_ok:

ну это уже другое дело..... думаю если после полученного результата питаться так как во время похудения или хотя бы заниматься спортом так как во время похудения, то все возможно... Если продолжать следить за учетом БЖУ в пище, то все будет в норме всегда) Но это я пока думаю так, а сама буду проверять еще не скоро :du_ma_et: :-(


:-): Mouse_ntl у тебя уже полпути пройдено, скоро проверишь!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], NotaEV, Yandex [Bot], zwetik31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB