Текущее время: 27 апр 2024, 05:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4639
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Шары (1) Золотой бант (1) Мешок удачи! (1) Букет разных цветов (1)
Еловые украшения (1) Новогодняя ёлочка (1) Радуга (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik а почему хлопья нельзя?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8805
Изображений: 2
Откуда: Россия
Благодарил (а): 2286 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Пасхальное яичко розовое (1) Игрушка Зайчонок (1) Букет шикарных роз (1) Набор настоящей леди (1)
Цветочное сердце (2) Красная сумка (1) Пирожное (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Условие такое что 2 ст. л. овсяных отрубей каждый день кушать надо :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27373
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik писал(а):
Mouse_ntl, Ох спасибооооооо, вот обрадовала, не доходило на блендере их в муку :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: . Так пеку ;;-)))

ты это серьезно????? Я в муку мелю и использую ее вместо обычной муки везде.... Мужу эта идея поначалу не понравилась.... но запах корицы и ванили от кексиков его склонил на свою сторону.... теперь за уши не оттянешь....

Добавлено спустя 46 секунд:
tan4ik, это лепестки????? я кстати вчера почитала.... мне не очень понравилось... :-(

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8805
Изображений: 2
Откуда: Россия
Благодарил (а): 2286 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Пасхальное яичко розовое (1) Игрушка Зайчонок (1) Букет шикарных роз (1) Набор настоящей леди (1)
Цветочное сердце (2) Красная сумка (1) Пирожное (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Блог: Просмотр блога (8)
нее, Дюкан :-)

Добавлено спустя 43 секунды:
Mouse_ntl, мне понравилось, но повторять не буду....пока :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4639
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 145 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Шары (1) Золотой бант (1) Мешок удачи! (1) Букет разных цветов (1)
Еловые украшения (1) Новогодняя ёлочка (1) Радуга (1) Шапка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
а я на русском не могу Дюкана найти...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8805
Изображений: 2
Откуда: Россия
Благодарил (а): 2286 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Пасхальное яичко розовое (1) Игрушка Зайчонок (1) Букет шикарных роз (1) Набор настоящей леди (1)
Цветочное сердце (2) Красная сумка (1) Пирожное (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Блог: Просмотр блога (8)
Mouse_ntl
еще как серьезно ;;-))), тут торт пекли с сестрой с отрубями, творожный такая прелесть :sh_ok:. Я была удивлена что такая вкуснятина :co_ol:.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Юлианнет http://dukandiet.ru/tag/ataka/ тут рецепты, а расчет на английском, ну там понятно, если браузер Googlehrome то и переводит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27373
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik писал(а):
Mouse_ntl, мне понравилось, но повторять не буду....пока :-)

мне лепести не понравились тем, что целый день жевать одно и тоже.... я так не могу... у меня и рыбка должна быть и курочка и кашка и овощи)))) :mi_ga_et:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 12:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 108
Откуда: Казахстан, Караганда
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 68

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
аленка-мамулька писал(а):
ну знаешь... у меня тоже зарплата не космос 245$ при этом мясо 6$.... но мужчина должен есть мясо.... как не крути... у меня муж ежедневно ест мясо и говядину и свинину...

Так в том то и дело, что мужчина должен мясо кушать ежедневно, мой так же - если не поест мясо весь вечер хлопает хододильником в поисках чего-то.....
я раньше к мясу совсем равнодушная была... могла мужу плов наложить и со своей тарелки ему все мясо отдать... совсем не напрягало....я все больше печенюшки-конфетюшки, вот и докатилась, что округлилась, а сейчас вроде как надо мясо покушать.....

_________________
Изображение

Изображение

- как похудеть?
- ешь на пол ведра меньше...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 12:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2012
Сообщения: 108
Откуда: Казахстан, Караганда
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 68

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
пчелка0880, а я не жалуюсь.... просто говорят у них мясо и рыба дорого.... первые начали.... Я вообще не представляю жизнь без мяса и рыбы.... и овсянки .... Муж смеется с меня говорит я уже как Англечане.... "Овсянка, Сэр!" Я ее везде применяю.... и кексики с нее пеку, и тортики и печенье...


Ну простите пожалуйста :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Я думала у нас совсем плохо ВСЁ.... в среднем у нас на семью выходит 600-700 $ (зависит от бизнеса мужа, я домохозяйка по соместительству его бухгалтер)
без мяса конечно не живем, но говорю же мясо старалась в тарелку мужу ложить да сыночку... а теперь еще и мой рот добавился..... хотя появилась ЭКОНОМИЯ на конфетах и печеном... ВОТ...

_________________
Изображение

Изображение

- как похудеть?
- ешь на пол ведра меньше...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 окт 2012, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 27373
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Благодарил (а): 3991 раз.
Поблагодарили: 3475 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,156

Награды: 230
Новогодняя ёлка (4) Снежинка (7) Дед Мороз на лыжах (2) Новогодние подарки от Мороза (3)
Духи Calvin Klein CK IN2U Heat (1) Букет полевых цветов (5) Клубничка (1) Пасхальное яичко жёлтое (2)
Блог: Просмотр блога (19)
Олька79, все познается в сравнении.... :-) я тоже поначалу думала что денег не будет хватать, а привыкла... и хватает ... еще отложить умудряюсь :sh_ok: прям как в анекдоте)))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сладкая Ириска, ElenaVassilenko, Елена Ил., GoGo [Bot], Google [Bot], Irushka 99, ksendzulya, schadrolga, soneika, TanV, tatiana_d, tatyana1, Yandex [Bot], ynna4ka


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB