Девченки кто хочет 53 кг присоединяйтесь!

REDIKA

Мне то еще далеко до этого :-)

Анютка1983

REDIKA
почему далеко??? судя по линеечке совсем близко))

REDIKA

в цифровом эквиваленте, до близко.... а в морально душевном далеко :-)

Angel84

Главное поставить цель и стремиться к ней несмотря ни на что :co_ol:

lilly1105

Для начала и 60 кг было бы неплохо, а морально и 63 кг была бы очень рада...

Nata_free

Девчонки привет,я стремлюсь 50-53кг,села на диету "Любимую" с 1октября,за пару дней скинула 1,5кг. Удачи вам всем :cool_cool:

Angel84

А я диетам всяким не доверяю, после них все возвращается назад. Необходимо правильное питание и эту привычку сохранять на всю жизнь, тогда будет результат, пусть и не быстро, но навсегда.

kaori

Angel84
полностью поддерживаю и привыкаю к правильному питанию))))

Bassapolla

Angel84 писал(а):

А я диетам всяким не доверяю, после них все возвращается назад. Необходимо правильное питание и эту привычку сохранять на всю жизнь, тогда будет результат, пусть и не быстро, но навсегда.

kaori писал(а):

полностью поддерживаю и привыкаю к правильному питанию))))

А как к разгрузочкам относишься? :-):

kaori

положительно отношусь, но начать практиковать никак не могу)))) все хочу попробовать разгрузочный белковый день на куриной грудке)))

Девченки кто хочет 53 кг присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции