ищу худеющую подругу)

anidag

irizz писал(а):

Пантерка
умка) лучше покупать безлимит...тогда есть стимул ходить часто-удешевляет стоимость занятия))
Маш, конечно хорошо))Сколько ты уже на кремлевке?)

23 дня :) настроение отличное, уже привыкла к такому питанию :-):

ничего не болит, я бодрячком)))

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Пантерка писал(а):

сегодня уже 4 день диеты 6 лепестков...овсяночка))) ням ням.... за 3 предыдущих дня -1,4 кг....в субботу пойду абонемент на фитнес+бассейн покупать).

тоже на нее планирую сесть после отпуска :) как сидится, не сложно?

anidag

Я хватаюсь за гантели, пью молочные коктейли...это про Иру))))

irizz

Маш, я с гантелями не дружу))) очень боюсь руки накачать)ну стишок улыбнул))

anidag

irizz писал(а):

Маш, я с гантелями не дружу))) очень боюсь руки накачать)ну стишок улыбнул))

это песня Мумий Тролля ))) приседания с гантелями и становая тяга оч хорошо для ножек, занималась я полтора года в тренажерке, все было отлично... но потом, сессия, защита диплома, забросила зал и все себя завтраками кормила, так и раскоровела на 15 кг :cry_ing:

irizz

от них осталось уже меньше 9)

anidag

irizz писал(а):

от них осталось уже меньше 9)

весить 60 - это потолок , это предел мечтаний )))))
сначала дохудею до 65, а там посмотрим :-):

irizz

у меня в линеечке тоже потолок) 70 это в моем случае уже праздник))

anidag

а у меня послезавтра день рождения, как бы не наесться всего....))) буду пытаться себя контролировать!

irizz

ух ты!) купи курочки копченой и кушай, главное сильно в отрыв не уйди)

anidag

irizz писал(а):

ух ты!) купи курочки копченой и кушай, главное сильно в отрыв не уйди)

гости придут) планирую сделать картошечку с мясом (это для гостей), салатик рыбный (который мне можно) ,а также хочу накрутить роллов..... а там рис :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
или уж все таки день рождения, согрешить чуть-чуть можно :smu:sche_nie:

ищу худеющую подругу)

Кто сейчас на конференции