anidag
да я чего-то не пойму ничего..с утра вроде 48...а перед сном 49
Бог его знает))
блин...у меня беда...пожет конечно я параноик,но всё же..
вчера и позавчера занималась же, а вчера налегла прямо на пресс...много сделала...сегодня мышцы болят немного,но это не суть..мне кажется живот больше стал в ширине...может из-за того,что мышцы напряжены???

MissPoganicus
что касается веса...есть такая штука-суточные колебания веса...я к вечеру тяжелее на 1,1-5кг.взвешиваться надо всегда в одно и тоже время.например утром, как встала

irizz
ну тогда 48))

ты просто взвешивайся по утрам, эти колебания вполне нормальны, они и должны быть в течении суток)

irizz
спасибо,так и буду поступать))

конечно будешь вечером больше весить, ты же днем ешь, воду пьешь :)

anidag
Ну да)логично)
Девоньки,Я вот посидела..подумала...хочу разгрузочные деньки сделать...дня 2-3...вот думаю на рисе...кто-нибудь пробовал?

привееееет))) я не сидела :)
у меня на этой неделе совсем мало отвеса :( наверно из-за того, что были месячные. надеюсь, что сейчас попрет вес вниз =)

как у тебя делишки??:) как разгружаешься?

anidag
привеееет))
да не разгружаюсь пока))
настроения что-то пока нет на такие разгрузы
ну да,отвеса маленький скорее всего из-за КД...
у тебя как дела?)

а что с настроением???

дела хорошо, набегалась сегодня на работе))) по лестницам носилась :)
завтра снова на работу... уже так охото выспаться!!!