Текущее время: 28 мар 2024, 14:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1693 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 170  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 08:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1065
Изображений: 9
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Пироженка (1) Цветочек (1) Лилия (1) Кроссовки EasyTone белые (1)
Радуга (1) Яйцо всмятку (1) Роза (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет девчонки!) у меня снова плато...угадаю, следующее будет на 75...каждые 5 кг ступенька(

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 16:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Букет цветов из сада (1) Цветок в горшке (1) Кошка (1) Роза нежная (1)
Лилия (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN
Спасибочки огромное!!!! За 2,5 месяца 7кг, при нормальном весе, и без особых усилий - это круто :bra_vo:
Я в принципе все также и делаю (значит на правильном пути))))
Белки я и так с трудом добираюкаждый день, жиры, кстати, последнее время тоже, с углями порядок.
Из нагрузок - каждый день, два раза в день пешие прогулки минут по 40 минимум - собака - друг человека :-) , 1 раз в неделю что-нибудь качаю не сильно и не интесивно.
Таблеток тоже не глотаю. А под косметологией я имела ввиду обертывания напрмер, сауны, фитопаробочки .... ))))
Как думаешь, я на верном пути? :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Reminata
судя по тому, что я вижу из окна - два дня до полнолуния. А что это значит? Скоро отвесов ждать?

irizz
))) ну вот видишь как стабильно у тебя организм работает - 5кг сбросил и подстраивается. Зато ты точно знаешь как и что! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 16:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 170 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Деньги в банке (1) Дед Мороз на лыжах (1) Новогодний венок (1) Снеговик с рябиной (1)
Новогодние подарки от Мороза (1) Пирожное (1) Розовые розы (2) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ariata писал(а):
Как думаешь, я на верном пути?

Ну, я не специалист, но думаю, что на верном!)
А с белками тебе, раза вегетарианство практикуешь, посложнее, чем мне...Я хоть курочку ем :-):

_________________
Изображение
Наталия


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5046
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 253 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Лилия (1) Игрушка Зайчонок (1) Букет цветов из сада (1) Букет желтых роз в корзине (2)
Букет тюльпанов (1) Снежинка (2) Синяя роза (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (29)
ВНИМАНИЕ! (так хочется, чтоб все посмотрели и воспрянули духом!) :cool_cool:

девченки, кто из Украины и у кого есть канал СТБ, кто из России тоже, если у вас есть этот канал (а вообще не важно есть или нет, я первый сезон смотрела на сайте канала СТБ), ЗАВТРА в 20.00 по Украинскому времени выходит второй сезон шоу "Взвешенные и счастливые. Возможно все!" Смотреть всем! Очень рекомендую! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 17:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Букет цветов из сада (1) Цветок в горшке (1) Кошка (1) Роза нежная (1)
Лилия (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
а где эту программу на русском языке смотреть?

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
LuckyN
Спасибо!
Я белки из творога, бабовых и кураги беру. И я если по научному лактоововегетарианка, т.е. я еще и яйца ем. Белков мне хватает, только у меня их всего 13% дневной нормы. А больше я не осилю)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 18:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5046
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Благодарил (а): 142 раз.
Поблагодарили: 253 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Лилия (1) Игрушка Зайчонок (1) Букет цветов из сада (1) Букет желтых роз в корзине (2)
Букет тюльпанов (1) Снежинка (2) Синяя роза (1) Домовёнок (2)
Блог: Просмотр блога (29)
Ariata
она итак вся на русском, по крайней мере первый сезон был на русском (только ведущая на украинском говорила)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 18:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Букет цветов из сада (1) Цветок в горшке (1) Кошка (1) Роза нежная (1)
Лилия (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
спс! Щас гляну)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 18:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Бабочка (2) Корона (1) Апельсиновый сок (1) Шар на ёлке (1)
Апельсин (1) Доллары на подарок (1) Розовые туфли (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ariata писал(а):
судя по тому, что я вижу из окна - два дня до полнолуния. А что это значит? Скоро отвесов ждать?

Спасибо, теперь я и сама увидела. Это значит что аж две недели будут только отвесы :ta_n_cor:

p\s меня кстати цифра 66,6 каждый вечер преследует
:-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 18:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.08.2011
Сообщения: 358
Изображений: 26
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 156

Награды: 6
Букет цветов из сада (1) Цветок в горшке (1) Кошка (1) Роза нежная (1)
Лилия (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Reminata писал(а):
p\s меня кстати цифра 66,6 каждый вечер преследует[/i] :-)

;;-))) ;;-))) ;;-)))

А я так хочу ее утром на весах увидеть. Магическое число ведь...)))))

А про отвесы ты серьезно? :sh_ok: С какого дня? С того как луна на убыль пойдет, т.е. с 1го сентября?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ищу худеющую подругу)
СообщениеДобавлено: 30 авг 2012, 04:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Бабочка (2) Корона (1) Апельсиновый сок (1) Шар на ёлке (1)
Апельсин (1) Доллары на подарок (1) Розовые туфли (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :autumn:

Ariata писал(а):
А про отвесы ты серьезно? :sh_ok: С какого дня? С того как луна на убыль пойдет, т.е. с 1го сентября?

В новолуние/полнолуние надо делать разгрузы, а на убывающую луну, даже если ты позволишь себе чего-то лишнего, то это не выльется в кг, в приделах разумного конечно (это я где-то в интернете прочитала) :-)

У меня сегодня -600, наконец-то нормальный отвес! :secret: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1693 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 170  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, АсяЯ, Aka67, An_ordinary_player, Арабеска, Айрини65, Алисица, Алла291185, Bing [Bot], снежана36, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, елена николавна, Елена.Премудрая, galex477, Google [Bot], hugo.nekoo, krasnitskaya1, Olga Rr, rusincor, tataira, tora_zh, viktoria900, vladimirsaz, vvp1957, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ванчоус, ВикторияР, Ирина1982401, Лето в сердце, Лидия 59, Лякса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB