Дикая
Я не в упадке, я наоборот пересмотрела свое отношение к привесам и отвесам! Изначально были "наполеоновские планы", конечно я очень обрадуюсь если за месяц скину 5-6кг, но моя цель теперь всего 4кг ежемесячно!
Убери мёд подальше я очень люблю пасту, раньше чуть ли не каждый день готовила, но потом поняла, что у меня на нее аллергия в виде лишних кг , вот уже 2,5 месяца я воздерживаюсь!

Reminata
Ну и правильно, очень верно мыслишь! Тише едешь, как говорится Паста, ммммм. Это как роллы - наесться вперед невозможно и всегда хочется

Ariata
частично это из-за акклиматизации может, но сорее всего мышцы, физ нагрузки же были хорошие, вот похудеешь, порадуешься их наличию)
Свет. после фразы про роллы я захотела есть)

Доброе утро,
у меня сегодня -400, наверное из-за туалета, так как никаких других заслуг вчера не было
Всем хороших выходных, а кто участвует в конкурсах хорошего старта!

Прости, я не хотела

Всем приветик! У меня после яблок отвес -700 г. , я начинаю побеждать в битве жир - Света Как у кого делишки?

Доброе утро,девочки-припевочки!У меня тоже были наполеоновские(но реально выполнимые планы похудеть за 2 недели),но после стремительного похудения вначале,вес встал,и сейчас не могу снизить даже до первоначальной похудительной цифры,хотя калорий,Ж и У недобираю,а Ж часто "красные"..

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Дикая
Света,смотрю на тебя и завидую твоей мужественности и решительности в борьбе с весом!Но не навредишь ли ты своему здоровью?Я топчусь на 54.6 и выгляжу нормально(мне нравится)и,вообще,думаю,что загадав весить 53,просто хочу дать себе потом зазор и свободу ....

Привет! Яя всю свою сознательную жизнь искала мотивацию и силу воли, в этом году это случилось Здоровье, ттт, в порядке, по - женски тоже - регулярно посещаю врача (я паникер в этом плане ). Выгляжу я, канеш, уже давненько не толстой, но вес такой хитрый - стоит мне зазеваться, тут же привес Поэтому просто держу себя в руках. Тем более, ПП стало моим образом жизни уже более полугода, за редким исключением, канеш, иногда позволяю себе вкусняшки.

привет девчонки, а я была на правильном питании без срывов+ спорт и того +200 гр...

irizz
может мышечная масса приросла?

может...но я бегаю с 10 лет и обычно таких приростов нет...