Текущее время: 20 апр 2024, 06:29

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 17
  [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 17  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2013, 11:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 847
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня спорта нет,и в весе только -0,100....не спешит меня покидать толстый жир.Но я его добью, он не спрячется :nel-zya: Питание 1420 ккал БЖУ 136.43.120

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, у меня сейчас нет отвесов, я не считала,мама приезжала и сестра. Сегодня у же не ем,помотрим,что завтра будет....
Ты молодец, занимаешься, а я ленюсь.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 16:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 847
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra
Как сегодня не ешь??? :du_ma_et: Вообще не ешь?А я вчера на 2000 наела, вечером голод напал, пришлось тосты с индейкой и сыром съесть, иначе прорвало бы на конфеты и сосиски :hi_hi_hi: А так покушала и спокойно, без обжорства. Но так как превысила коридор, сегодня пришлось сделать 2 трени, бег с утра, и скоро на силовую пойду. А сегодня питание на 1400, после трени голодной не останусь, ждет меня банан,творожная запеканка с черникой и 2 тоста с индейкой и творогом. :co_ol: Я тока поела, но жду уже трени, чтоб после нее опять поесть...я обжора

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 18:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таниа
нет,ну так то я поела, но после 6 ни ни, а то уже набрала по-моему. В ресторане вчера была. У меня то трени нет,еще мес никак не придут,чувствую,что уже давно на подходе,а никак :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Таниа
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 20:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 847
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Георгиевская ленточка (1) Шоколадный Дед Мороз (1) Букет цветов из сада (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Бутылка шампанского (1) Сельдерей (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kisundra
Мне хорошо с КД, голова не болит, я пью ОК, и они как по часам идут. Ой, я бы умерла,если бы после 6 нельзя было бы есть... :sh_ok: У меня перед сном, за пол часа еще прием, и в 8 вечера полноценный перекус.

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я особо не страдаю, когда хочу есть,ем фрукты или рыбу или курагу. Голодная не хожу. Так с сегодняшнего дня считаю и ответственно подхожу к вопросу похудения-у меня скоро ДР.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Два ангела
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 01:21 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
девченки привет)меня зовут Даша хочу скинуть 10-15 кг!ПОДСКАЖИТЕ КТО КАК ХУДЕЕТ?!СПАСИБО
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Два ангела
Привет,Даша,сколько тебе лет,какой вес,откуда ты?

Я считаю калории уже очень давно, сейчас уже на автомате кушаю.Вес уходит медленно,но изначально просто летел вниз.Если бы не праздники и пиво,которое я очень люблю,я уже была бы стройняшкой.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Таниа
Привет,Танюша,ну вот я и встала, вчера пила пиво,ну очень захотелось. Так что теперь долго стоять буду. Как у тебя дела?

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Два ангела
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 12:58 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
МНЕ 24,ВЕС 75 КГ РОСТ 178,ХОЧУ ПОПРОБУВАТЬ ПРОТЕИНКУ
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kisundra
 Заголовок сообщения: Re: Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2998
Изображений: 39
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Баночка варенья (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Апельсин (1)
Котенок в туфле (1) Яйцо всмятку (1) Арбуз спелый (2) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Два ангела
а зачем?Ты спортом занимаешься?Это же химия, попробуй есть больше белка и все :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 17
  [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 17  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alina Hushovata, and21104, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Gala3519, Gar_da, GoGo [Bot], Google [Bot], Leno4ka56, overshtag, Polochka, val-sm, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zommersp, Мартиша Адмс, Таня-Беляна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB