Текущее время: 30 мар 2024, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1635 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 164  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 08:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
MAR72
Привет)) хорошо решила к нам присоединится))))Воду надо пить обязательно 1.5-2 пит в день это не считая чай....я устраиваю чаепитие два раза в день ,первый раз я правда пью цикорий+2кураги +2 чернослива +5гр чёрного шоколада,а второй раз зелёный чай без сахара +2кураги +2 чернослива +5гр чёрного шоколада.Если что не так пишу девчонки исправляйте меня я ведь тоже только учусь))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 08:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4450
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Бананчик (1) Набор настоящей леди (1)
Бабочка (2) Коктейли (1) Блин с икрой (2) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, :g-priv:
Предлагаю свой рецепт зеленого чая:
В термос кладу щепотку чая ,немного мелконарезанного корня имбиря,немного мяты,щепотку корицы.заливаю кипятком и все дела :hi_hi_hi:
Попробуйте,думаю -понравится :-):
Думаю 2 раза за день попить такого чаю вполне достаточно.
Вообще,медицина как бы не советует пить чай с молоком,но многие народности пьют же :hi_hi_hi:
И тут ,на форуме,многие разгружаются на молокочае.Не пробовала,да и не хочу :-): Тут каждый сам решает,за себя и для себя ,что ему лучше. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Мне зеленый чай нравится с 2-3 финиками :)-(: :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
Хотела спросить а как создать дневник? я тут в своем блоге написала так кажется что это не то((

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4450
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 233 раз.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Бананчик (1) Набор настоящей леди (1)
Бабочка (2) Коктейли (1) Блин с икрой (2) Тарелка с блинами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
Да сама вот вчера только сделала..Я делала так.Нажала на чужой дневник.Там выбрала *Новая тема* .Обязательно перед темой напиши свой ник(там есть об этом пометка) КАк то так :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3782
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 293 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Георгиевская ленточка (4) Снежинка на елку (1) Роза (4) Синяя роза (5)
Роза красная (6) Лилия (2) Клубничка (1) Бабочка (2)
Блог: Просмотр блога (1)
Галина-5
спасибо всё получилась так что жду в гости))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 14:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 538

Награды: 7
Красный диплом (1) Георгиевская лента (1) Роза (1) Шары разноцветные (1)
Цветочное сердце (1) Домовёнок (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А я кидаю во френч-пресс зеленый чай, нарезанный имбирь и молотую корицу, а потом использую это как заварку. Но воду пить все равно нужно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 15:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2012
Сообщения: 292
Изображений: 8
Откуда: Свердловская область
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 144

Награды: 7
Георгиевская ленточка (1) Роза красная (1) Роза (1) Букет желтых роз в корзине (1)
Цветочное сердце (1) Бабочка (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а воду простую кипяченную? или бутилированную (типа Акваминерале, Бонаква)?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 15:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 538

Награды: 7
Красный диплом (1) Георгиевская лента (1) Роза (1) Шары разноцветные (1)
Цветочное сердце (1) Домовёнок (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
MAR72
да какая больше нравится)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 18:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 17.12.2012
Сообщения: 135
Изображений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 4
Роза красная (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Солнышко выглянуло (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
девчонки,а может мой повышенный аппетит последние пару дней быть связан с тем, что я кольцо вытащила и скоро придут КД?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17469
Изображений: 76
Благодарил (а): 544 раз.
Поблагодарили: 455 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Пасхальное яичко мраморное (2) Два лака для ногтей (3) Еловые украшения (2) Домовёнок (2)
Золотая рыбка (3) Синяя роза (2) Букет розовых тюльпанов (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (16)
StNatalia :pri_vet:-:
конечно может быть, перед КД самые зажорные дни, гормоны шалят, старайся сдерживать жор, и после КД будет хороший отвес

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1635 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 164  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Zane Volkova, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB