Текущее время: 27 апр 2024, 04:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:23 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
здравствуйте!!!Я очень поправилась после родов, сейчас кормлю грудью.И очень хочу похудеть.Какую диету вы посоветуете для кормящей мамы? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:38 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
незнаю что же мне делать :cry_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 90
Изображений: 8
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 113

Награды: 3
Собачка (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
shusha
Я бы рекомендовала начать с уменьшения жирности употребляемых продуктов и ведения дневника питания.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 43
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 46

Награды: 1
Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да, это правильно, просто необходимо следить за питанием, меньше жирного, меньше сладкого, побольше гулять с ребеночком на улице, благо весна, тепло. Ну а вообще, пока гормоны на место не встанут похудеть очень трудно, организм не слушается.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 01:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 506
Откуда: планета Земля =)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 6
Кошечка (1) Солнышко выглянуло (1) Кофе с шоколадкой (1) Красное яблоко (1)
Апельсиновый сок (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
shusha писал(а):
здравствуйте!!!Я очень поправилась после родов, сейчас кормлю грудью.И очень хочу похудеть.Какую диету вы посоветуете для кормящей мамы? :smu:sche_nie:


Быстро пришло, быстро уйдет :a_g_a: Главное терпение и пп, побольше гулять и по возможности зарядочку делать какую-нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение
I этап: 80-78; ✔๏̯͡๏II этап: 78-76; ✔๏̯͡๏III этап: 76-72;๏̯͡๏IV этап: 72-69;๏̯͡๏V этап: 69-66;๏̯͡๏VI этап: 66-64.๏̯͡๏VII этап: 64-62.๏̯͡๏

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3440
Откуда: Вологда
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 142 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,642

Награды: 42
Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Звезда на елку (3)
Коктейли (1) Пасхальное яичко розовое (1) Торт низкокалорийный фруктовый (1) Пирожное (1)
Блог: Просмотр блога (22)
А подскажите как группу создать? :smu:sche_nie: как-то не разобралась

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите новичку :(
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 12:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2012
Сообщения: 51
Откуда: Азербайджан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (2)
иногда вес не показатель,лучше измеряй объемы

_________________
Мысли обретают форму!!!!!

Изображение
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 47 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ElenaVassilenko, Glove, GoGo [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Полина15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB