Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Девушки,у кого рост 154
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3613		 Страница 1 из 8
Автор:  Екатерина Левченко [ 23 мар 2012, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Девушки,у кого рост 154
Давайте худеть вместе? Ведь лучше всего,когда с тобой в одной команде такие же как и ты. Просто давно уже ищу таких же миниатюрных как я... НЕУЖЕЛИ Я ОДНА??? :cry_ing:
Автор:  Alena_st [ 23 мар 2012, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Екатерина Левченко

Привет ещё раз! :-):

У меня 153)), кстати, я тоже заметила что ты как и ядюймовочка, хотела по этому поводу написать))
Автор:  Екатерина Левченко [ 23 мар 2012, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
А я уж подумала,что одна такая. :-): Давай дружить? :smu:sche_nie:
Автор:  Alena_st [ 23 мар 2012, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
С Удовольствием! :-):
Автор:  Лана24 [ 23 мар 2012, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Девочки, а у меня 156 ::yaz-yk: как вы думаете сколько я должна весить?
Автор:  Екатерина Левченко [ 23 мар 2012, 17:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Лана24 писал(а):
Девочки, а у меня 156 ::yaz-yk: как вы думаете сколько я должна весить?

Ну, я думаю,что где-то не более 48 кг. Хотя это зависит от многово. :-):
Автор:  Alena_st [ 23 мар 2012, 17:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Например у меня кость тонкая, поэтому предпочитаю ветить 46-47, а 48 - это уже не то.. :-):
Хотя все смеются надо мной, но когда я 47, то все замечают - ты похудела??? )))
Автор:  Екатерина Левченко [ 23 мар 2012, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Alena_st писал(а):
С Удовольствием! :-):

А чем ты обычно питаешься? Вот я,к примеру, в основном рыбкой на пару,овощами и низкокалорийными молочными продуктами.
Автор:  Alena_st [ 23 мар 2012, 18:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
Екатерина Левченко

Я тоже рыбу часто ем на пару, отварное мясо (1-2 раза в неделю), яйца (не больше 3 шт. в неделю), овощи, фрукты, молочные и сложные углеводы!
Я без них никак.. так как я человек активный, без них постоянно испытываю слабость и засыпаю, а углеводы дают именно энергию, чтобы сжигать побольше калорий)))
Мне так комфортно..
Кстати, и воды я пью много: 1,5 - 2 литра точно!
Автор:  Екатерина Левченко [ 23 мар 2012, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девушки,у кого рост 154
А как ты к сладкому относишься? Я ем батончики мюсли и фрукты.
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/