Текущее время: 26 апр 2024, 19:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 77 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Рост 154см,какой вес должен быть?
Опрос закончился 22 апр 2012, 16:51
Вес не более 54кг 30%  30%  [ 9 ]
Вес не более 50кг 37%  37%  [ 11 ]
Вес не более 44кг 30%  30%  [ 9 ]
Вес не менее 40кг 3%  3%  [ 1 ]
Всего голосов : 30
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 21:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Кофе с шоколадкой (1) Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Красное яблоко (1)
Веер (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Margarita Villarreal
Просто вес всегда разный показывают. Но с электронными я уже разобралась,нашла место где точно они вес показывают. На гире проверяла. :-) Вес,кстати,стал уходить. :hi_hi_hi: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 06:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а вот про гирю я не додумалась ))) спасибо за совет))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 19 апр 2012, 13:23 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 19.04.2012
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
я 157тоже мелкая, и толстенькая к тому же :ny_tik:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 20 апр 2012, 23:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2011
Сообщения: 135
Изображений: 17
Откуда: Севастополь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 77

Награды: 4
Шары (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошечка (1) Новогодний дракончик (1)
Блог: Просмотр блога (21)
Holy1988
Знаешь, если всякого не накупать пачками, то нормально. Ребенок очень быстро растет. Меня просто убивают цены на детскую обувь. Как вам цена на 480 грн весенне-осенние ботинки? И носить ее всего 1 сезон, т.к. ребенок быстро растет. Если одежду еще можно поносить передареную, то с обувью шутить не стоит.
А вообще детей надо просто хотеть. Это настоящее счастье!!!!!!!!!!!!!! Деньги - это ничто, а вот здоровье ребенка стоит многого. В том числе и твоих бессонных ночей))))

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение

Борьба с лишним весом тяжела, потому что приходится сражаться с самим собой.А у человека нет более сильного противника.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 07:05 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ой девочки, а я побегала сегодня утром! так здорово! даже скорее от того что свою лень пересилила! завтра еще хочуууу и обязательно побегу

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
ляжки пленкой обмотала и побежала. домой пришла, а под пленкой хоть выжимай))) еще баночки вакуумные купила для массажа

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 21:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.02.2012
Сообщения: 100
Изображений: 1
Откуда: Макеевка
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 106

Блог: Просмотр блога (0)
девочки, доброй ночи. Хочу у вас узнать на чем вы худеете? К стати я такая же мелкая как и вы 156 ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 07:15 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 20.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет девченки. У меня 156, хочу к вам :smu:sche_nie: , примети. Я была всегда 52–54кг, а после ребенка набрала и вот теперь хочу вернуться к своим кг, но запросы большие, поэтому хочу быть 45кг. Сижу на диете Кима, пока держусь, кто как еще бориться с весом. У меня, кстати, подруги: одна 155см– 48–50кг, вторая 154см– 40–42кг, а я среди них хомячек, поэтому есть к чему стремиться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 07:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 266
Изображений: 1
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 178

Награды: 6
Кофе с шоколадкой (1) Мимоза (1) Низкокалорийный кекс (1) Красное яблоко (1)
Веер (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Лана24
Я на подсчете калорий худею,пока помогает. :hi_hi_hi:
Lerochka1984
Конечно,примем!!! Давай худеть с нами. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Этапы моего похудения и награда за пройденное:
1. 58 кг - начало
2. 54 кг - платье
3. 51 кг - поход в кино
4. 49 кг - поход по магазинам+новое платье+фотосессия
5. 47 кг - новый дорогой парфюм+поход в кино
6. 45 кг - планшет!!!! И конечно же почти идеальная фигура!!!
7. 43 кг - велотренажер!!!
Каждый пройденный этап буду подчеркивать!!! И ставить дату!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 09:43 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 20.04.2012
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Кто каким спортом занимаеться, чтобы подтянуть свое тело? Я бегаю и в тренажерку хожу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушки,у кого рост 154
СообщениеДобавлено: 22 апр 2012, 10:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 22

Награды: 2
Бабочка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, я вот почитала тут о вреде низкокалорийных диет. кто нибудь тоже читал это? про убийство метаболизма это) кто что думает? я аж теперь боюсь дальше на этом сидеть.

я на 800-1000 ккал сижу. бегаю иногда, зарядка дома периодически.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 77 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9312353774, BBK*v, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Fotinya, GoGo [Bot], Google [Bot], Lapone, lubastae, lyudasha75, Lüsja, Marcia, Оларт, ольга62@, Perfectamaggie, Rosa Tonn, Skorpion__1337, Tatjana Brakop, Valda Zemture, Wanatoli, Yandex [Bot], Вайлет, Вера1959, Иринавлад, Маруся К, НатальяNataly, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB