ну вот теперь все в сборе, итак девочки активненько продолжаем худеть и становится красотками!

Девочки,спасибо за поздравления и цветы!!! Очень приятно, давно такой поддержки не чувствовала я через тел и к сожалению сложно отблагодарить персонально.

Девочки,не кто стоит, знайте,что это временно, я сама не ожидала сегодня отвеса! Луна и правда работает))))

Лайма , то что луна работает проверено еще нашими бабушками ,мне мама всегда говорит, что убывающая луна - это тема! Я сама по ней стала жить только полгода назад, уфф сколько времени упущено, но лучше поздно чем никогда!!!

думали что ты уже в другую группу сбежала: от 80 до 70

miksa777
Девочки расскажите , на что еще луна влияет?
А то я ничего не знаю

miksa777
Как это стала жить? Что еще делаешь по луне,кроме как худеешь и в парикмахерскую?

Ягусик, у нас с тобой рост не очень отличается, поэтому можешь попробовать мой метод.... я придерживалась (при весе 90 кг) коридора не больше 1536 при этом не менее 90 г в день кушала белка... всего остального старалась есть по минимуму.... при этом спорт только легкие тренировки утром... не более 20 минут а все группы мышц в умеренном темпе... А тем что ты нагружаешь себя по 2 часа в спортзале этим ты только прокачиваешь мышцы, что равно набору веса и при определенных условиях даже объемов. Для того что бы кардио было в пользу тренировки аэробикой, шейпингом и прочими требуется проводить не больше 2-3 дней в неделю и не более часа... Поверь, я перед тем как заняться дома аэробикой консультировалась с тренером (у меня подруга работает тренером) вот она сказала, что больше 3 раз в неделю и тем более если больше 60 минут тренировка - это просто издевательство над организмом и прокачка мышечной массы, а не сброс ее

Девочки выкладываю информацию про луну:

Убывающая луна - период внешнего и внутреннего очищения, анализа, перестройки, прощения и тихих семейных вечеров. При убывающей луне нужно избавлять себя и свою жизнь от всего, что мешает жить, от лишнего, чужого, наносного и тебе неинтересного.

Убывающая луна - время собирать камниВ последние годы доказательств влияния небесных светил на наше самочувствие, здоровье, становится все больше. Сегодня поговорим об убывающей луне. Чтобы понять, что значит в природе и жизни человека убывающая луна, достаточно найти несколько синонимов слову убывать. Их довольно много, убывать - значит, уходить, уезжать, а рассматривая шире - избавляться, очищаться от чего-либо. Уже этого достаточно, чтобы понять, что при убывающей луне нужно избавлять себя и свою жизнь от всего, что мешает жить, от лишнего, чужого, вредного.
Очищение на убывающей луне.

Например, именно на убывающей луне следует проводить так называемые "генеральные уборки". Специалисты, изучающие влияние луны на человека, утверждают, что после таких уборок в квартире легче дышать, потому что из дома удаляет не только пыль и грязь, но и застарелую энергетику, вместе с которой уходят плохие воспоминания и негативные эмоции, обиды, ссоры. Если вам не нравится мебель, старые вещи, обои на стене, не стоит ждать нового года, чтобы выкинуть это, избавляйтесь от хлама именно сейчас. Еще лучше, если на убывающей луне вместе с очищением квартиры вы проведете и очищение физического тела от шлаков, вредных микроорганизмов. Кишечник, печень, почки и другие наши органы при убывающей луне сами стараются избавиться от грязи, и если им помочь с помощью нехитрых процедур очищения организма, результат будет заметен гораздо ярче, чем если бы вы делали это на растущей луне.

То же самое можно сказать, например, про волосы. Если постричься при растущей луне, волосы воспримут это негативно, а стрижка на убывающей луне наоборот, усилит их дальнейший рост плюс будет способствовать их обновлению и укреплению.

Не забывайте об убывающей луне и в случаях, когда вам нужно удалять зуб или, тем более, делать операцию. Конечно, я не рассматриваю срочные случаи, но если время терпит, подождите несколько дней, когда луна начнет убывать. Отмечается, что в это время любое "удаление" или лечение больного зуба или органа проходит для организма менее болезненно, организм быстро приходит в норму и уже в растущую луну начинается активный процесс заживления. Это своего рода круговорот, процессы ускорения и торможения. Физики считают, что вся наша жизнь, природа и даже история имеют характер волны, вверх-вниз, растет-убывает.

Регина Райтова специально для
Женский журнал Arabio.RUие процедуры и целлюлит на убыв луне

а вот еще ссылочка, кому будет интересно почитать именно про косметол. процедуры http://www.luna-segodnja.ru/lunnaya-krasota.php

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:


еще лечу зубы, чищу мордаху, и навожу генеральные уборки

miksa777, когда там заканчивается убывание???? А то в планах постричься.... успею ли я еще....

убывание с 1 по 15 октября