Спасибо ! Вес двигается ?Я примерно с этого времени худею, с 8 июля с веса 63, 3 кг ..

Приветики! Меня зовут Марина Вес очень большой 110 кг с ним очень тяжело,наверное поздно,но хочу попробовать, а вдруг получиться ,сбросить это добро Примите пожалуйста в свои ряды

Доброе утро , Марина ! Добро пожаловать ! Я здесь тоже недавно ( в этот раз ) ! Нет ничего невозможного , если захотеть ... Тут есть те, что сбросили и 40 кг ... Не за один год правда

Marinam100
Марина, привет! Никогда не поздно заняться своим здоровьем. Это же лучше, чем махнуть на него рукой! Всё получится, если проявишь настойчивость и терпение. Это кушать и поправляться легко, а сбрасывать, нажитое непосильным трудом, всегда трудно. Не стремись к быстрым результатам. В данном вопросе актуальна поговорка "Тише едешь, дальше будешь"))) И не опускай руки, если не сразу что-то получается. И самое главное, чтобы худеть, нужно есть! Никаких голодовок и низкокалориек. Ешь и худей!

А меня примите в свои стройные ряды? В мае исполнилось 50. Вес на сегодня 71 кг. Всю жизнь с ним борюсь, с переменными результатами. На сегодня он победил. Очень нужны соратницы

На этом сайте все соратницы))) Бывших толстых не бывает)))

Привет всем! Я Лана, мне 55, вес 120. Хочу к вам в лодку и плыть на встречу похудения и здоровья!
С октября прошлого года в минусе 15 кг. И это правда: после 50 жизнь только начинается!

Привет, я Екатерина. Мне 55. На марафоне Елены Кален похудела на 12 кг. Мой вес сейчас 69 кг, двигаюсь дальше к стройности

Как мне ее реклама на одноклассниках надоела!
Но рада, что кому-то она помогла.
Мы тут своими силами потихоньку справляемся, а некоторые девочки более 40 кг скинули, сами!

Привет всем! Вот прочитала где-то в комментариях:"есть и другое мнение врачей: если вес с возрастом, после 50 увеличивается на 1,5-2 кг за год, это норма. Кстати, есть медицинские таблицы нормального веса в зависимости от роста и возраста для женщин, и для мужчин тоже. Не защищаю тех, у кого лишний вес. Сама такая же (((. Однако, жить "на износ" мне больше не по силам, но посильные нагрузки не позволяют избавиться от лишнего веса. В борьбе с возрастом всегда побеждает возраст.))". И я согласна. Надо просто принять свое новое тело. Правда у меня за год получилось + 5 кило. Поэтому уже 1.5 месяца ежедневный подсчет калорий, за это время сбросила 3 кг. А надо хотя бы еще 3, чтобы было за +2 кг..