Текущее время: 21 сен 2020, 16:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30089 ]  На страницу Пред.  1 ... 3004, 3005, 3006, 3007, 3008, 3009  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 10:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 578
Изображений: 4
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 584

Блог: Просмотр блога (0)
Елена 69 писал(а):
Светлана 648
Привет! Я ем 3-4, если считать легкие перекусы. Стакан молока и отруби тоже считаю приемом пищи.

Спасибо ! Вес двигается ?Я примерно с этого времени худею, с 8 июля с веса 63, 3 кг ..

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 06:35 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2020
Сообщения: 1
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! Меня зовут Марина Вес очень большой 110 кг с ним очень тяжело,наверное поздно,но хочу попробовать, а вдруг получиться ,сбросить это добро :cry_ing: Примите пожалуйста в свои ряды

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 07:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 578
Изображений: 4
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 584

Блог: Просмотр блога (0)
Marinam100 писал(а):
Приветики! Меня зовут Марина Вес очень большой 110 кг с ним очень тяжело,наверное поздно,но хочу попробовать, а вдруг получиться ,сбросить это добро :cry_ing: Примите пожалуйста в свои ряды

Доброе утро , Марина ! Добро пожаловать ! Я здесь тоже недавно ( в этот раз ) ! Нет ничего невозможного , если захотеть ... Тут есть те, что сбросили и 40 кг ... Не за один год правда

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 13787
Изображений: 609
Благодарил (а): 106 раз.
Поблагодарили: 768 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,321

Награды: 48
Букет из шаров (1) Букет желтых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marinam100
Марина, привет! Никогда не поздно заняться своим здоровьем. Это же лучше, чем махнуть на него рукой! Всё получится, если проявишь настойчивость и терпение. Это кушать и поправляться легко, а сбрасывать, нажитое непосильным трудом, всегда трудно. Не стремись к быстрым результатам. В данном вопросе актуальна поговорка "Тише едешь, дальше будешь"))) И не опускай руки, если не сразу что-то получается. И самое главное, чтобы худеть, нужно есть! Никаких голодовок и низкокалориек. Ешь и худей!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 18:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2020
Сообщения: 309
Изображений: 0
Откуда: маленькая северная деревенька
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 200

Награды: 2
Букет полевых цветов (1) Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А меня примите в свои стройные ряды? В мае исполнилось 50. Вес на сегодня 71 кг. Всю жизнь с ним борюсь, с переменными результатами. На сегодня он победил. Очень нужны соратницы :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Мои кардио-успехи с 14 августа 2020:
беговая дорожка - 11 часов /44 мили

прогулки в парке: 4 часа/8 миль
элиптик:
КОНКУРС ОСЕННИЙ ФРЕШ viewtopic.php?f=50&t=24544 - отчеты 1, 8, 15, 22


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2020, 23:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 13787
Изображений: 609
Благодарил (а): 106 раз.
Поблагодарили: 768 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,321

Награды: 48
Букет из шаров (1) Букет желтых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Руся50 писал(а):
Очень нужны соратницы :a_g_a:

На этом сайте все соратницы))) Бывших толстых не бывает))) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 09:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 24
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Я Лана, мне 55, вес 120. Хочу к вам в лодку и плыть на встречу похудения и здоровья!
С октября прошлого года в минусе 15 кг. И это правда: после 50 жизнь только начинается! :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 09:25 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 13.06.2020
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, я Екатерина. Мне 55. На марафоне Елены Кален похудела на 12 кг. Мой вес сейчас 69 кг, двигаюсь дальше к стройности


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 12:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2136
Изображений: 200
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,223

Награды: 26
Бокал и бутылка вина (1) Букет разных цветов (1) Букет желтых цветов (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Пасхальное яичко золотое (1) Кусочек арбуза (1) Мимозочка (1) Весенние цветы (1)
Блог: Просмотр блога (34)
Екатерина Бакулина писал(а):
На марафоне Елены Кален похудела на 12 кг.

Как мне ее реклама на одноклассниках надоела!
Но рада, что кому-то она помогла.
Мы тут своими силами потихоньку справляемся, а некоторые девочки более 40 кг скинули, сами! :fir_st:

_________________
Изображение
Изображение
Первая цель - 75 кг, достигнута 17.08.2020.
Вторая цель - 70 кг к 01.12.2020.
Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.Изображение

Мой дневничок тут: viewtopic.php?f=51&t=12959
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2020, 17:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2018
Сообщения: 107
Откуда: Москва
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 112

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Вот прочитала где-то в комментариях:"есть и другое мнение врачей: если вес с возрастом, после 50 увеличивается на 1,5-2 кг за год, это норма. Кстати, есть медицинские таблицы нормального веса в зависимости от роста и возраста для женщин, и для мужчин тоже. Не защищаю тех, у кого лишний вес. Сама такая же (((. Однако, жить "на износ" мне больше не по силам, но посильные нагрузки не позволяют избавиться от лишнего веса. В борьбе с возрастом всегда побеждает возраст.))". И я согласна. Надо просто принять свое новое тело. Правда у меня за год получилось + 5 кило. Поэтому уже 1.5 месяца ежедневный подсчет калорий, за это время сбросила 3 кг. А надо хотя бы еще 3, чтобы было за +2 кг..

_________________
Альфия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30089 ]  На страницу Пред.  1 ... 3004, 3005, 3006, 3007, 3008, 3009  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Agnelis, Aje, anastasiaaaaa, Balerinka93, Baliukov007, Bing [Bot], светдим, Стройн@яЯ, elena07062, ElenaShepeleva, Елена 69, glazactay@, GoGo [Bot], Google [Bot], irina_m1973, Irissska1985, JuliaYar, larina52nn@yandex.ru, LidiaRod, litvinov.gp, Lyaaaaa, Marina_TV, Msui, Nadin`ell, Oleysia, Орабель, sannamuss, semagelena, T0nia, Temma, tiagnitania73, tsatler, Wikia, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yulia Vikhareva, Корочея, Василиса Василькина, Динара Аманжолова, Ирина Счастливая, Ирина1518, Л_Счастливая, ЛунаСолнце, Натахан, Турандот, Титаренко Марина, ШоколаТка, Юльдаша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB