Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кому за 50 - присоединяйтесь!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3108
Страница 3006 из 3009

Автор:  Вера1959 [ 19 июн 2020, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Привет новеньким и стареньким)))
Здесь всех принимают! :-|-:

Автор:  Kikka [ 20 июн 2020, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

larpetka
Бульдожка,
присоединяйтесь, отчёт по пятницам

Автор:  Июнька [ 20 июн 2020, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Добрый вечер. И я к вам хочу. Никак похудеть не получается. Мне пендель нужен( Волшебный(

Автор:  Вера1959 [ 21 июн 2020, 12:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Июнька
Добрый день! А здоровье еще не дало волшебного пенделя?)))

Автор:  larpetka [ 21 июн 2020, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Вера1959, добрый день! Вы на подсчете КБЖУ и занятиях спортом реально сбросили 40 кг? !!!
Выражаю свое восхищение. Я за последние 5 лет как-то незаметно набрала лишний вес, вроде и не очень большой, но сбросить сложно. Пойду - почитаю Ваш дневничок. :-):

Автор:  DFKTHBZ [ 26 июн 2020, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

ВЕРОЧКА, Я В ШОКЕ...НУ ты даешь..нет слов..смотрю,висит вниз головой ;;-))) ;;-))) ;;-)))
вот это да..просто снимаю шляпу.. :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka: :ras_pal_cov_ka:

Автор:  Вера1959 [ 26 июн 2020, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

larpetka
Да, только подсчет и спорт) Причем первый год я ничего не считала, просто убрала сладкое и мучное.Перешла на подсчет калорий со второго года похудения и считаю по сей день))) Всего худела 2 года. Спорт с первого дня похудения и тоже по сей день)

Автор:  Елена 69 [ 30 июн 2020, 12:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Доброго времени суток всем! Принимайте в свои ряды. Я Лена и мне 50. С весом мы ведем диалог всю жизнь, но договориться получилось всего пару раз :hi_hi_hi: И я снова в рядах стройнеющих. Надеюсь, что с вашей поддержкой и в тот раз все получится. :smu:sche_nie:

Автор:  Светлана 648 [ 01 июл 2020, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Добрый вечер всем !Меня зовут Светлана . Я новенькая и старенькая :-): Регистрировалась пару лет назад под другим ником , потеряла его , пришлось регистрироваться еще раз .. Вес не очень большой , но с возрастом стало худеть труднее ... И удерживать вес тоже , увы ...

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
Девочки , можно вопрос - сколько раз в день все таки нужно принимать пищу ? Я давно уже ем три раза в день плюс два перекуса , недавно прочитала , что такое питание приводит к постоянному подьему инсулина и замедляет похудение ... Сегодня попробовала есть три раза без перекусов , после обеда чуть не лопнула от 700 гр еды ...

Автор:  Елена 69 [ 02 июл 2020, 07:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Светлана 648
Привет! Я ем 3-4, если считать легкие перекусы. Стакан молока и отруби тоже считаю приемом пищи.

Страница 3006 из 3009 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/