Девушки, завтра пятница. Кто хочет отчитаться?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Кому за 50 - присоединяйтесь! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3108 |
Страница 3002 из 3009 |
| Автор: | Марина Моос [ 20 фев 2020, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
[quote="swetlanna"] Я ем на ужин что нибудь белковое + овощи. Главное -утолить голод полезными продуктами. |
|
| Автор: | swetlanna [ 20 фев 2020, 09:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Марина Моос писал(а): swetlanna писал(а): Я ем на ужин что нибудь белковое + овощи. Главное -утолить голод полезными продуктами. Спасибо, я утром могу до обеда вообще ничего не есть, а вечером нападает Жор,очень трудно бороться. |
|
| Автор: | Kikka [ 20 фев 2020, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
| Девушки, завтра пятница. Кто хочет отчитаться? |
|
| Автор: | Мари 5 [ 21 фев 2020, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Kikka писал(а): :pri_vet:-: Девушки, завтра пятница. Кто хочет отчитаться? Галя, я готова! Правда вес не снижается, но хоть дисциплинировать будет. |
|
| Автор: | Kikka [ 21 фев 2020, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Мари 5 писал(а): дисциплинировать будет. это точно |
|
| Автор: | GalaZayka [ 21 фев 2020, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Привет, Пятница. А где отчеты, красавицы? Для общего количества : вес 82,4. Вперед к лету в здоровом и стройном теле 
|
|
| Автор: | Мари 5 [ 22 фев 2020, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Всем привет! У меня 68,4. |
|
| Автор: | elena07062 [ 22 фев 2020, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Доброго дня))) Мне 57 лет, всегда была большой девочкой, фигура по типу "песочные часы" при этом низ гораздо тяжелее верха. Худела много раз, но благополучно возвращалась. А летом натрескалась горячих пирожков и разболелся желудок это и стало отправной точкой моего нынешнего похудения. Старт 1 июля 2019 с начальным весом 123 при росте 175, дневной каллораж 1200 плюс минус 100 ккал. Взвешиваюсь раз в неделю по субботам, вес на сегодня 101.7 кг . Общая потеря веса 21.3 кг, хочу дохудеть до 80 кг.)) Буду рада общению в единомышленниками)) |
|
| Автор: | GalaZayka [ 22 фев 2020, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
И так. Нас мало, но в тельняшках  . Ставим перед собой реальные цели на 1 июня и начинаем двигаться.  1 апреля 82-4=78; 1 мая 78-3=75 1 июня 75-3=72 Во я загнула   . Кто со мной? |
|
| Автор: | Мари 5 [ 22 фев 2020, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
elena07062 писал(а): Доброго дня))) общая потеря веса 21.3 кг, хочу дохудеть до 80 кг.)) Буду рада общению в единомышленниками)) Отличный результат! У меня не получается худеть зимой, но в прошлом году в это время я весила уже 70кг , а в этом 68, есть надежда , что 70 уже не наберу и то радость. |
|
| Страница 3002 из 3009 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|