Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кому за 50 - присоединяйтесь!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3108
Страница 3002 из 3009

Автор:  Марина Моос [ 20 фев 2020, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

[quote="swetlanna"] Я ем на ужин что нибудь белковое + овощи. Главное -утолить голод полезными продуктами.

Автор:  swetlanna [ 20 фев 2020, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Марина Моос писал(а):
swetlanna писал(а):
Я ем на ужин что нибудь белковое + овощи. Главное -утолить голод полезными продуктами.

Спасибо, я утром могу до обеда вообще ничего не есть, а вечером нападает Жор,очень трудно бороться.

Автор:  Kikka [ 20 фев 2020, 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

:pri_vet:-:
Девушки, завтра пятница. Кто хочет отчитаться?

Автор:  Мари 5 [ 21 фев 2020, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
Девушки, завтра пятница. Кто хочет отчитаться?


Галя, я готова! Правда вес не снижается, но хоть дисциплинировать будет.

Автор:  Kikka [ 21 фев 2020, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Мари 5 писал(а):
дисциплинировать будет.

это точно

Автор:  GalaZayka [ 21 фев 2020, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Привет, Пятница.
А где отчеты, красавицы? Для общего количества : вес 82,4. Вперед к лету в здоровом и стройном теле :bra_vo:

Автор:  Мари 5 [ 22 фев 2020, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Всем привет! У меня 68,4.

Автор:  elena07062 [ 22 фев 2020, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Доброго дня))) Мне 57 лет, всегда была большой девочкой, фигура по типу "песочные часы" при этом низ гораздо тяжелее верха. Худела много раз, но благополучно возвращалась. А летом натрескалась горячих пирожков и разболелся желудок это и стало отправной точкой моего нынешнего похудения. Старт 1 июля 2019 с начальным весом 123 при росте 175, дневной каллораж 1200 плюс минус 100 ккал. Взвешиваюсь раз в неделю по субботам, вес на сегодня 101.7 кг . Общая потеря веса 21.3 кг, хочу дохудеть до 80 кг.)) Буду рада общению в единомышленниками))

Автор:  GalaZayka [ 22 фев 2020, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

И так. Нас мало, но в тельняшках :ti_pa: . Ставим перед собой реальные цели на 1 июня и начинаем двигаться. :du_ma_et:
1 апреля 82-4=78; 1 мая 78-3=75 1 июня 75-3=72 Во я загнула :-) :sh_ok: .
Кто со мной?

Автор:  Мари 5 [ 22 фев 2020, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

elena07062 писал(а):
Доброго дня))) общая потеря веса 21.3 кг, хочу дохудеть до 80 кг.)) Буду рада общению в единомышленниками))


Отличный результат!

У меня не получается худеть зимой, но в прошлом году в это время я весила уже 70кг , а в этом 68, есть надежда , что 70 уже не наберу и то радость.

Страница 3002 из 3009 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/