А у меня сегодня прибавка в 400гр. Даже не пойму почему.

Девочки, подскажите как менять текущий вес на линеечке? Автоматически не меняеться.

Галочку поставить там, где вес новый вводишь.

Девочки, примите в свою компанию?... .Мне 51 год....Надо очень много сбросить, я стараюсь.......Инсулинорезистентность не позволяет мне сделать это быстро......После ковида появилась эта напасть......

semast2008
Добро пожаловать!
А скорость в вопросе сброса лишнего веса и не нужна. Как говорится, тише едешь, дальше будешь. Результат у вас уже есть и очень неплохой. Не отступайте от задуманного и всё получится.

Неа, не так. Скорость нужна при ловле блох!

Спасибо, Вера...Я стараюсь.......Сейчас желательно сбросить побыстрее , операция скоро.......Рада быть в вашей компании......

Добавлено спустя 3 минуты:


Пока живу впроголодь, дальше время покажет.......

Всем привет!
Попался на глаза ваш форум и решила - мне сюда!
Бороться с лишним весом начала после рождения третьего сына (все кесарята). Был и Борменталь и множество диет, чего только не было! с 96 кг сдулась до 75кг. Летала! А потом началось - климакс, семейные проблемы, стресс на стрессе. Килограммы начали потихоньку прилипать и множиться. И так год за годом. Начались проблемы со здоровьем, а особенно с суставами. Очухалась когда вес стал 115 кг! Несколько проектов по инету и я стала весить 98,3 кг. Но предательство близкого человека меня добили. Ноги почти отказали, а здоровье... А вес вернулся с лихвой. Переезд из другого города, ремонт в старой запущенной и перегруженной квартиры дался мне очень тяжело. В марте 2021г я весила 118,8кг. Это уже край! Ноги совсем не выдерживают. И снова проект. Сбросила около 5 кг. Лето было тяжелое- болезнь мамы, потом ковид у всех, но выжили не все. Мама умерла.
Сейчас наконец настало время подумать и о себе. Снова начала сбрасывать потихонечку вес.
Пришла к единомышленникам. В группе с друзьями всегда легче. Так что принимайте!

СветаNov
Добро пожаловать! Присоединяйтесь к компании единомышленников. В этой теме сейчас движение совсем слабое, не такое, как было, когда я сюда пришла. Кто-то добился желаемого веса и ушел отсюда, но многие остались, хоть и сбросили вес. Только разошлись по дневничкам))) Просто общаемся и поддерживаем друг друга. Так что можете не только в этой теме писать, но и в любом дневничке задавать вопросы. Рекомендую и свой дневничок завести. Стимулирует хорошо, когда в нем отчитываешься)))

Единственное спасение - сбрасывать 35 кг 20 месяцев. Быстрый сброс ты уже проходила, не повторяй ошибок. А с 75 кг можно без проблем еще 10 кг за полгода сбросить. Это минус нагрузка на суставы (если артроз, то есть упражнения + разминания с шарами и валиками; больно при упражнениях, потом легче), минус давление (сбросишь 45кг - потеряешь 30 мм). Одно преимущество от диет, впрочем, приобрела - борменталь научил считать калории. Чему не учили дюкан, аткинс и монтиньяк, как и яичка.