Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
На диету ABC https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=2874 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | martishenko94 [ 14 ноя 2011, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | На диету ABC |
1 день: 500 calories(or less) 2 день: 500 calories(or less) 3:300 calories 4:400 calories 5: 100 calories 6: 200 calories 7: 300 calories 8: 400 calories 9: 500 calories 10: fast 11: 150 calories 12: 200 calories 13: 400 calories 14: 350 calories 15: 250 calories 16: 200 calories 17: fast 18: 200 calories 19: 100 calories 20: fast 21: 300 calories 22: 250 calories 23: 200 calories 24: 150 calories 25: 100 calories 26: 50 calories 27: 100 calories 28: 200 calories 29: 200 calories 30: 300 calories 31: 800 32: fast 33: 250 calories 34: 350 calories 35: 450 calories 36: fast 37: 500 calories 38: 450 calories 39: 400 calories 40: 350 calories 41: 300 calories 42: 250 calories 43: 200 calories 44: 200 calories 45: 250 calories 46: 200 calories 47: 300 calories 48: 200 calories 49: 150 calories 50: fast fast-голодание Вот собственно сама диета. Сбросить мне надо 21 кг. Ну , конечно, не все на этой недели, что -то еще потом будет) Хочу провести реальный эксперимент, сколько же я сброшу на этой диете.Сначала план был похудеть до НГ, но потом я поняла, что хочу похудеть навсегда, и не обязательно до НГ. Вот так. |
Автор: | руланина [ 20 ноя 2011, 05:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На диету ABC |
martishenko94 Неделя на исходе! Ты там живая? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |